Епс тудэй, а я за полгода в ашане один раз была, и не знала, что такая вкуснятина продается!
У нас как лавочку с филадельфией 5% прикрыли, так я страдала по ней. А вот к вопросу, можно ли- я его почему то позиционировала, как сыр, и считала, что как доп можно. Сейчас думаю, что это же не твердый сыр- наверное нарушала. А еще я 2%-м йогуртом (это который без скхара, без фруктов) не гнушалась иногда, рассматривая его как разрешенный доп "сметана до 3х процентов". Но поздняк уже метаться...

Танюшик, привет))

Ольчик, ну а почему его нельзя? Он по норме жиров проходит, он мягкий - но все таки творожный.
Употребление по нормам допа: 1 доп 30 грамм сыра до 7% жирности.
У меня больше сомнений вызывает употребление Президента лайт плавленного, который весь форум употребляет
На Консе Дюкан не рекомендует мягкие сыры и сыры с плесенью, только потому что они обычно очень жирные более 40%

Вчера рано уснула и забыла рассказать о крахсоде.

На крахсод был выбран плов из мультиварки.
Оказалось , что разрешенная порция прямо крохотная, ей ну никак не наесться
И мне не понравился плов, толи я его готовить разучилась, толи он у меня всегда не вкусный был, бедные мои домочадцы, как они его едят

В следующий крахсод надо попробовать что- нибудь другое
Ну и вчерашний отчетик:
Кашка
Хлебцы
Плов 120 грамм
1 хурма
Капуста малосольная
Говядина тушенная.

Сегодня у меня Чистый четверг
Всем удачного дня

удачи после четверга!-))

Спасибо, Оксанчик
Я ж все равно каждый день взвешиваюсь, вот послеплова и не привесила вовсе

Танюш привет! С непривесом тебя после плова и удачного дня!!!

Мои подозрения тоже не позволили его употреблять

С непривесом, Танюшик!!!

Танюшка, приветики. Соскучилась по вам всем ужасно. Не было возможности ваабще залезть в тырнет.
Сейчас бегаю читаю всех))) Как повидалась с вами)))
Жду своих твоих детков Звонила сегодня на почту. Вроде пришли. Сказали, что будут разбирать посылки дней пять. В субботу пойду, не буду дожидаться извещения. Раньше все равно не получится)
Я смотрю, что ты как была умницей раньше, так ей и осталась

Танюшичек, привет!! Да вот не знаю по поводу Филадельфии, это я только вчера подумала, что скорее всего это "мягкий сыр" по составу, т.е. с долей углей (я честно говоря не смотрела), а значит как молочка до 1%. Но я об
Том не думала- видела 5% и дурела от радости

Птичик, а че пловика так мало? Совсем как птичка поклевала). Или ты вес риса без мяса примерно написала?

Спасибо, Оксанчик


Честно говоря, мне его даже на Консе много страшно кушать


Юльчиииик, я тоже соскучилась
У меня тоже сейчас совсем времени мало, то легкие запойчики радостные, но в основном работа- переезжаю с одного компа на другой, ой морока это трудоемкая

Нифигассе, у вас почта посылки разбирает, это ж еще не новый год, а что они дальше делать будут
Я за перо переживаю и за штаны
Блииин, хоть бы все хорошо было

А за умницу спасибо, стараюсь и настраиваюсь, что так буду жить всю жизнь


Ольчик, привееет
А риса так написано кушать малооо
Я по-честному сначала все мясо выковыряла, а потом после завеса- снова накидала много!!!!!
В виде плова, рис есть крайне невыгодно, не интересно и мало