Знаешь, а может тебе уже потихоньку на консолидацию? вес то отличный у тебя, а там потихоньку и ещё килограммчик убежит? с фруктами будет повеселей
не грусти ты умница

Согласна! А на консолидации будет еще веселее)))

Спасибо за поддержку! Тоже уже думала об этом, но скоро кд, соответственно жду привесика небольшого, вот после кд посмотрю как скину набранное и наверно на закрепление.

Вот как тут можно похудеть, скажите мне пожалуйста, когда заходишь в магазин а в нем обезжиренных продуктов днем с огнем не сыщешь???
Радовалась когда в паре магазинов творог 0% нашла, недолгой была радость - прекратили его продавать! Прям злая из магазинов возвращаюсь. Из молочки только фруктовые йогурты 0,1% и молоко 1,5% - ну хоть на этом спасибо!
Зато всяких чипсов и прочих калорийностей навалом - мол поправляйтесь дорогие покупатели! Это несправедливо!

Все, с завтрашнего дня я на закрепление. К тому же мне уже месяц все твердят что хватит худеть. Я конечно считаю что не хватит, но пока думаю целесообразным закрепить достигнутый вес, а там потихоньку и последние 2 кг уберу, по крайней мере очень на это надеюсь. Да и в августе одни сплошные дни рождения, поэтому уж лучше я воспользуюсь законными пирами, нежели нарушать буду.
Боязно конечно немного, но думаю все будет хорошо и кг не вернутся.

Любовь поздравляю!!!! Хорошего тебе настроения !!!