дневник Диляры! все сюда!:)

[шайтанчик]

а я сыта уже, наелась ) вкусно и сытно, куриную грудку но правда огурец один съела ) сегодня ж у меня ЧБ день, это думаю ничего не портит.

ДА ЧТО ТЫ В САМОМ ДЕЛЕ!!!!!! КАКИЕ ОГУРЦЫ И ПЕРЦЫ В ЧБ ДНИ?!!!!!!!! ЧБ - Чисто Белковый день!!!!! понимаешь? ЧИСТО БЕЛКОВЫЙ!!!!! овощи можно в Белково Овощные дни!!!!! уф....

[dilara ya]

а я сыта уже, наелась ) вкусно и сытно, куриную грудку но правда огурец один съела ) сегодня ж у меня ЧБ день, это думаю ничего не портит.

ДА ЧТО ТЫ В САМОМ ДЕЛЕ!!!!!! КАКИЕ ОГУРЦЫ И ПЕРЦЫ В ЧБ ДНИ?!!!!!!!! ЧБ - Чисто Белковый день!!!!! понимаешь? ЧИСТО БЕЛКОВЫЙ!!!!! овощи можно в Белково Овощные дни!!!!! уф....

ну все поняла. значить вообще нельзя. а я думала хоть один можно. все строго буду только белки использовать. и знаешь вот сегодня в маркете мне место сухого молоко обезж( обезж вообще дефицит , хотя отрубей нашла:) и ужасна рада этому) сейчас вес состав напишу ты скажи пожалусто можно ли это мне место сухого молока использовать.

Доброе утро М- диетический продукт для детей с 6 лет и взрослых- замена коровьего молока
Состав:Молочная сыворотка ,изолят соевого белка,растительное масло,витамины,минеральные вещество.не содержит холестерина.
Жир 1.5 гр
Белок 35гр
Углеводы 40гр
Енер ценность 301.5
Пищевые волокна 7.8 гр
И прочем много витаминов и минералов.
Мне это место сухого молока отдали.
написано строго жирность 1.5%

[Эбачка]

Привет! Ты мне идею подала,пойду поищу такое в аптеке, а то у нас меньше 25% нет. Скажи мне полное название?

[dilara ya]

Привет! Ты мне идею подала,пойду поищу такое в аптеке, а то у нас меньше 25% нет. Скажи мне полное название?

ДОБРОЕ УТРО - М диетический продукт для
детей с 6 лет и взрослых- замена коровьего
молока
значить нам этого можно? там и 18%, и 25% были, и это был . я выбрала его так как девушка сказала что оно диетическая.

[шайтанчик]

нельзя, девочки.... там растительное масло.... нельзя.... не покупайте....

[dilara ya]

нельзя, девочки.... там растительное масло.... нельзя.... не покупайте....

но там четко написано жирность 1.5% пусть растительное но такое количество разрешается ведь, или не так ?:( я вместо сухого молока купила его. там и другие процентные жирности были и 18%,25% . но я незнаю, уже купила )

[шайтанчик]

нельзя, девочки.... там растительное масло.... нельзя.... не покупайте....

но там четко написано жирность 1.5% пусть растительное но такое количество разрешается ведь, или не так ?:( я вместо сухого молока купила его. там и другие процентные жирности были и 18%,25% . но я незнаю, уже купила )

теперь найди у Дюкана, где написано про МОЖНО РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО...я что то уже и спорить не хочу.... наверное, можно спорить со мной.... мне то что... я своего результата достигла....извините...

[Эбачка]

блин,а я прочла и не заметила.1,5% увидела и глазки забегали.

[dilara ya]

нельзя, девочки.... там растительное масло.... нельзя.... не покупайте....

но там четко написано жирность 1.5% пусть растительное но такое количество разрешается ведь, или не так ?:( я вместо сухого молока купила его. там и другие процентные жирности были и 18%,25% . но я незнаю, уже купила )

теперь найди у Дюкана, где написано про МОЖНО РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО...я что то уже и спорить не хочу.... наверное, можно спорить со мной.... мне то что... я своего результата достигла....извините...

вы не обижайтесь на меня. я не спорю я просто думала что можно раз 1.5% . если нельзя то не буду пользовать. и вам то что конечно, вы нам помогаете, и спасибо вам огромное за это:) правда я не так разбираюсь

[sashenka]

Диляра, приветик! Насчет всяких там продуктов типа диетических, то даже не пытайся что-то искать. Можно только то, что написано в списке допустимых продуктов, самодеятельность тут неуместна. В ЧБ дни старайся даже лук не кушать, только очень изредка. Купи себе пакет для запекания, засунь туда курочку, раздави пару чесночных долек для запаха (только не ешь его) и будет очень вкусно без лука.
И еще небольшой советик. Распечатай список допустмых продуктов и прицепи на холодильник, тогда ты точно ничего не перепутаешь.