сегодня у меня второй день ЧБ, на завтра натушу в мультиварке капусту с курочкой и помидорочной - на 2 БО дня.
Вес мой что-то встал насмерть надеюсь что это из-за приближающихся КД.

Сейчас с дочерью приготовили шоколад (сом+какао+молоко+сахзам и ванилин) - поставили в холодильник - посмотрю что к вечеру получится

А сейчас приготовила сырнички - налопалась...от души (но все в пределах разрешенных продуктов). Вчера что-то у меня аппетита совсем не было, за весь день в меню блинчики на завтрак с йогуртом, бульон куриный на обед и крабовые палочки 4 шт на ужин с чесночным соусом... пишу и уже кажется что нормальное такое питание

Как бы мне еще изжить привычку вставать на весы 20 раз в день

Ну что, подводим мини итог за неделю:
25.03-31.03 -2,9

Сегодня какой-то день обжоры, завтра наверное +100000 на весах будет.

Если ничего запретного не ела, может и минус будет :) . Так тоже бывает :)

Нина47 да вроде ничего запретного не ем)

после 2х ЧБ дней на весах -500 я теперь только после них буду взвешиваться сто лет уже (года два) не видела на весах цифру 6

Впереди 2 ЧБ дня, приятно уже то, что после БО дней нет привеса на весах 69.3, куда-то засунула сантиметровую ленту
Вчера в поисках нежирного йогурта обошла три магазина (сладкие еще есть, а обычных вообще нисколько) - вопщем купила молоко и сделала йогурт сама (зря что-ли йогуртница пылиться) , сегодня уже сырников на нем настряпала - нямка)
Завтра контрольный завес за неделю... посмотрим что будет.

Вчера купила сайру в собственном соку, сегодня решила яйца фаршированные сделать и курочку замариновала на шашлычок

эх... я в расстройстве... подводя итоги второй недели имеем всего-700 грамм... а что дальше-то будет, если в начале диеты такие малипусенькие отвесы