Вот абсолютно также. На днях отказалась от скумбрии, слишком масляная была, а раньше бы съела несколько кусков. И овощи тоже, ну для чего их ТАК поливать маслом? Невкусно же. В общем осталась и без салата )))

Ага, либо как омлет с кусочками древесины, либо как спрессованные опилки))) И абсолютно по боку - хоть запаривай отруби, хоть в муку мели..
Но всё же думаю попробовать еще один хлебный рецептик. Не покатит - тогда уж вовсе без хлебов обойдусь)

Считаю, что это невероятно крутой эффект от диеты. Я раньше масла лила столько, что уму непостижимо)) Как вспоминаю, что еще это подсолнечное озеро после салата хлебушком вымакивала... ыыыы, аж дурно становится))) Кто бы мог подумать, что это жирносвинство можно так быстро разлюбить)

Брр... я могу ошибаться, но мне казалось, что 1,5 л воды в день - это минимум. Максимум вроде бы не ограничен.

Да понятно всё. Просто раньше я воду вообще не пила в чистом виде. Совсем. И все равно по утрам опухшая вставала. А теперь нервничаю, что пью не меньше трех литров в день (из них чистой воды - два). Как бы водянку не заработать такими темпами))) Всё-таки максимум тоже какой-то должен быть.

а как и в чем ты готовишь?

Решила заняться домашними видами спорта (потому как в зале тушу свою колыхать на глазах у всех стесняюсь). Пишу дрожащими руками... 20 минут физ-зарядки, а я уже в изнемоге. Это прям какая-то 75-килограммовая группа нетренированных мышц. Буду себя теперь так звать.

И ура - сегодня наконец-то куплю новые электронные весы. С цветуями и бабочками. Посмотрим, кто где сколько нажрал за период пользования механическими.

Сегодня опять померила 68-килограммовые брюки. Застегиваются легко, жир по бокам не свисает, но ходить в них пока невозможно, т.к. уж очень они в обтяжку... Еще немного, еще чуть-чуть))

Ну, у меня было несколько попыток.
1. В мультварке: отруби, яйцо, мягкий творог, разрыхлитель. Получился пористый опилочный омлет.
2. Тот же рецепт в духовке. Непористый опилочный омлет.
3. Отруби, яйцо - в микроволне. Самый нормальный вариант. Как диет.хлебец на вкус. Но при пережевывании все равно разбухает и превращается в опилки.

Отруби у меня очень мелкие сами по себе. Я их не перемалываю. Тесто минут на 20 всегда оставляю, чтоб опилки разбухли. Не помогает)

может это твой специфический взгляд?
я в микроволновке делаю:отруби,яйцо, сода+лимонный сок, две столовых ложки кефира. когда готовится накрываю пластиковой тарелкой одноразовой. вроде съедобно...

вот мое микроволновОООООе хлебОООО....
по классическому рецепту из всей нормы+подсыпаю травки итальянские , типа орегано-базилик...Плошка 19см в диаметре, пекла минут 5 на моще вероятно около 800вт...
Сам по себе он не особо вкусный,те мазала пл. сыром 7% и вот тогда ....было оч. вкусно или кусочек кур. филе/рыбки или к щам....