Танюшка,все равно считаю,что в таком количестве уже перебор! селедку тоже можно,но вечером... соленое

Весы сегодня прыгали,уже 64 проскакивает,но все все равно выдали 65,2))) привес в 200 грамм)))

Светик, нам можно и пепси-лайт и газировку на подсластителях. например у нас продают в магазинах фирмы Калинов и Останкинских много на аспартаме. это можно. Рыбу нам любую можно.
нам можно упрощенный вариант селедки под шубой...без картофеля и яблок.
Ну и поздравляю с отличным настроением)))) Здорово чувствовать себя стройной!!!!

Оль,не представляю шубу без майонеза... Ты хочешь сказать,что я сделаю "под шубой" без картошки с майонезом и нам это можно???
А всякие пепси,колы и газировки-они сами по себе очень вредные)))

Светик, есть дю-майонез))) вкус очень схожий))) как легкий майонез. так что даже картошку можно заменить тыквой)))
по поводу вредности газировки-согласна на все +100500)))) изредка можно

И опять привес в 400 грамм! Но деньки идут и значит приближается день,когда весы покажут циферку 64)))

Эх,у меня кушать нечего,приехали вчера в первом часу и вырубились((( Сейчас жарю себе быстренько мясо и придется в офисе целый день жевать только мясо...

Привесы-отвесы нормально, у всех маятники... Обидно конечно))) Хочется циферку маленькую, ну хотя бы вчерашнюю)) Но что поделать... Я вот уже точно знаю, что если я съем салат из огурцов с помидорами, то привес будет однозначно-вода в организме встанет колом... Вчера все же слопала салату, ну очень хотела сегодня встала на весы +1500 вот как сразу... так что линейку свою я не трогала- понятно, что салата я съела не 1500))) а один огурец+1 памадор))) Остальное вода... Но блин неприятно. На весах то уже было 98,6 и тут зрасте опять 100 ... Не понимаю, правда почему такая реакция

Попробуй этот пирожок viewtopic.php?f=18&t=7669&p=629635#p629635

Я часто его делаю, и целым пирогом и пирожками. Очень вкусный

Спааасибааа)))))))

Давно хотела пирога и фарш купила,прочитала рецепт,глядя на картинку побежала смотреть сколько у меня грамм творога. И какое же было удивление когда я увидела на нем жирность 5,5%! Вот те на! Я долго в магазине перебирала срок годности и в итоге не то взяла((( Сразу нырнула в мусорное ведро,что же я сейчас ела на ужин с сахзамом и какао!?Творог 0.1%! Ну ладно))) Но я опять осталась без творога,а в нашем районе как-то с этим плохо!(((То творог найду,то молоко,то кефир... А вот чтоб все сразу не было...

Как хорошо было на больничном,всегда было что покушать. А теперь...Вчера приехали в первом часу ночи,не до готовки. Утром быстренько потушила себе мясо и целый день его в офисе жевала. Вечером разогрела его же,но уже не полезло,мужу то хорошо,вареники сварила и все ((( Съела творог. А на завтра поставила курицу в духовку,засыпаю,но жду курицу. Чувствую завтра буду давиться курицей целый день... А завтра после работы сразу на фитнес,приеду не раньше 11 вечера,даже не знаю чем вечером давиться

Светик, попробуй приготовить рулет или котлетки... для разнообразия...ну или мясную запеканку (как котлеты только целиком на противне)