Уже минус 15, урааааааааааа!!!

[Asja]

Привет, Наташа! Женщина и должна быть загадочной, а Дюкан лишний раз это подтверждает. М.быть, спишь недостаточно? Это самое простое, что приходит в голову.

[NatahinV]

Анют, привет!
Сплю нормально, с 11 до 7, 8 часов получается ,мне ж ребенка с утра в школу возить, так что режим соблюдаем, это прошлый год, когда была вторая смена, ложилась в 2 и вставала часов в 9, и нормально было.))

[NatahinV]

Я уже совсем ничего не понимаю с собственным организмом .
Вчера был БО день, я ела помидорки черри, кольраби, перец болгарский, жнем половину рыбной консервы сайры. Вечером делала говядину в мультиварке с кабачками и соусом из томатной пасты и кефира, трескала все это с квашенной капустой с ялтинским сладким луком, я была уверенна, что будет привес, ибо соленное на ночь, правда вечером меня посетила туалетная фея и хорошо так посетила
Сегодня обреченно встала на весы и выпучила от удивления глаза -500
Итого за 11 дней минус 4200, удивительное рядом. У меня коллапс мозга))))

[olgakrand]

Поздравляю с хорошим отвесом!!! Значит твоему организму пришло время худеть!

[NatahinV]

Олечка, спасибо!!!
Ему давно уже пора худеть)))

[NatahinV]

попробовала сделать ленивые беляши, такая хня получилась. Тесто не получилось, вышла какая то творожная масса, свернуть рулетом это почти невозможно, на сковородке все растеклось, блин.

[Asja]

Привет! А их (беляши) разве не в силиконе майстрячат? Я где-то видела такой рецепт у наших форумчан. Тоже не люблю портить продукты, но бывает

[NatahinV]

Привет, Анют!
Неа, написано было разрезать рулет на части примерно по 2 см и жарить на сухой сковородке. У меня тесто ваще не получилось.

[NatahinV]

сегодня еще минус 300

[olgakrand]

Поздравляю! Вот как всё удачно!

У меня сегодня тоже отвалился тот кг , который вдруг пришёл 3 дня назад! А ведь я вчера вечером наелась Рыбного супа с лапшой по рецепту Вербочки! Ну лапша развернулась из крабовых палок, сама. Такая сытая и счастливая я была!
Вот какая у нас чудесная диета! Спасибо Пьеру Дюкану!