Вот была филадельфия в России - никогда на нее особо не смотрела, а сейчас когда её нет с Финляндии заказываю )))) Только Лайт помоему 5% идет... Может 11% это в сухом веществе ты прочитала?
Laska писал(а):Вот была филадельфия в России - никогда на нее особо не смотрела, а сейчас когда её нет с Финляндии заказываю )))) Только Лайт помоему 5% идет... Может 11% это в сухом веществе ты прочитала?
нет просто на пачке написано 11% жирности. а что еще как-то в сухом вещество смотрят? я отродясь так не смотрела:) _________________________________________________ вот на нем написано
База данных продуктов питания и счетчик калорий Крафт Сыр Филадельфия Лайт
Пищевая Ценность в 100г (100 г) Енергетическая ценность 460 кДж 110 ккал Белки 11,5 г Углеводы 5 г Сахар 5 г Жиры 4,7 г
Вес замер. 61,9 НО бедра 98 (99) Талия 69 (70) Нога 56 (57) У мужа -600. сменили джинсы на размер меньше:) Он сегодня уезжает в Москву в командировку на 4 дня.....грущу.... буду вас читать.
TiLi писал(а):Вес замер. 61,9 НО бедра 98 (99) Талия 69 (70) Нога 56 (57) У мужа -600. сменили джинсы на размер меньше:) Он сегодня уезжает в Москву в командировку на 4 дня.....грущу.... буду вас читать.
Таки 11гр белка ))) А % это количество жира ))) Филадельфия лайт 5%(4,7), все пральна ))) ООООО! Поздравляю с новым размерчиком!! А муж может чего вкусного с москвы привезет ;) Леночке из соседнего дневника вот муж привез всяких шняжек из продаптеки )))
Завтрак кофе+отруби второй завтрак кофе+работа Обед кур. грудь подкопченая покупная+сардина в масле (масло слила) перемешаная с творогом. Отличная закуска. Люблю такое. Обрыла супермаркет в поисках рыбной консервы в своем соку. нашла только дорогущий тунец и пожлобилась. На ужин говядинку себе приготовлю на гриле:)
Еще хотела вам задать вопрос. Я периодически делаю себе медовый антицеллюлитный массаж. Как по вашему мнению, у меня мед в тело всасывается? можно процедуры продолжать?
TiLi писал(а):Завтрак кофе+отруби второй завтрак кофе+работа Обед кур. грудь подкопченая покупная+сардина в масле (масло слила) перемешаная с творогом. Отличная закуска. Люблю такое. Обрыла супермаркет в поисках рыбной консервы в своем соку. нашла только дорогущий тунец и пожлобилась. На ужин говядинку себе приготовлю на гриле:)
Еще хотела вам задать вопрос. Я периодически делаю себе медовый антицеллюлитный массаж. Как по вашему мнению, у меня мед в тело всасывается? можно процедуры продолжать?
консерва и так водозадерживающая штука, ибо соль. а в масле так и вовсе нельзя нам. рыбу можно любую, невзирая на жирность, а когда она еще и в масле - это перебор. о целлюлите могу сказать только то, что на Дюкане он разглаживается - это раз, и что никакие притирки его не искоренят - только правильное питание и спорт - это два.
консерва и так водозадерживающая штука, ибо соль. а в масле так и вовсе нельзя нам. рыбу можно любую, невзирая на жирность, а когда она еще и в масле - это перебор.
она с добавлением масла, которое я слила и не использовала. Написано Натуральная сардина с добавлением масла. Сама рыба вполне сухая я бы сказала. Не жирная. И я читала, что консервированная рыба входит в список. Тогда о какой рыбе речь? а еще я не совсем понимаю, чего бояться задержки воды? я 3 л воды выпиваю, вымываю все соли задерживающие. Я по себе это чувствую. Как вода вредит? Объясните?
