Пирожки с мясом... ммм..... мечта!!!

А молочный коктейль не кисловатый из-за творога с кефиром получается?

Ой, пока меня не было тут начались какие-то расчеты и подсчеты белка?! Любопытненько!
Но я в этом плане страшный лентяй, ниче не высчитываю и не подсчитываю... Надеюсь, не придется..
Так а что там с весом? После чего плюсанула? Можно мне краткое содержание 2-х недель моего отсутствия?

Если кратко то побезобразничала
Сначала вес, как у меня это принято, скакал в районе 300 гр, а в воскресенье я траванулась, но странненько как то! Подозреваю поджелудочную Хотя может и банальный гастрит. В общем, в течение недели была вынужденная консолидация, только БО дни, ну и от ягод не удержалась
По поводу белка "чем бы дитя не тешилось...". Саша Козлова считает, что я мало ем, я считаю, что много, вот и решила посчитать. Сашино мнение я очень уважаю, но подсознание... Все таки вбито в него, что есть надо мало и только тогда похудеешь.
Рада твоему возвращению! Я скучала

а когда по расчету должна Консолидация начаться?

В мае Моя вина, что не успела. Сначала на майских безобразила, потом из за работы спортзал пропускать стала. Нарушительница я Я так больше не буду, взяла себя в руки и поплыла семимильными (наверное) галсами

Олечка, привет! Тебе совсем немного осталось! Держись, не балуйся больше!

Не буду! Честно, честно! Сама с собой поспорила

Мечты должны исполнятся!
Я поэтому сладкоежкам и предлагаю сахзам добавить. Мне с колой нормально.

Ах вот оно как!


И что в итоге показывают подсчеты?
Я плотно не смотрела, но из тех двух менюшек что я видела, я присоединяюсь к мнению Саши.. Мало еды и мало белка..
А на ужин коктейль - это вообще не дело.. Если поздно приезжаешь, да и при любой другой причине, бери еду с собой, чтобы ужин был нормальным, но не в 23 часа.. Неужели совсем нет возможности такой?


Мм... Приятно! Я тоже..

Вот хоть кто то тапком погрозил, а то все щадят и не ругают! Спасибо!
Подсчеты говорят, что вы правы, но я начала исправляться. Еды только кажется мало У меня получается 2 завтрака, 2 обеда. С ужином проблема, или спортзал, перед которым лучше не есть, или итальянский на котором с едой так же проблематично. Последний раз ем в 17, 18 и вечером коктейль, или яица.