Мечты питают нашу душу...

[budgie]

Да, Неля, сложно понять, как вам там плохо
Как с питанием, все манго съедены?

Привет Оля! Да, почти, осталась половинка последнего манго. Ну и я вроде их уже наелась.

[budgie]

ой, у нас вчера в новостях говорили про вашу жару аномальную. держитесь.

Спасибо Галя, держимся! На самом деле у нас обычная летняя жара, ничего необычного, надоело только.

[irisha]

Добрый день!Два дня ЧБ и ушло только 400гр. Ну их на фиг Организм если уж встал, то его ничем не сдвинешь,бывают такие моменты, видимо всё с теми же гормонами связано. Прошла вчера 5 км, по снегу, можно за 10 засчитать

Всего за день:
Белки 102.4 г
Жиры 49.2 г
Углеводы 33.9 г
989 ккал
Б-Ж-У:
44% – 42% – 14%
Ваша дневная норма:
1100 – 1300 ккал

Ириша и девочки привет! Вам с вашими морозами моих страданий не понять!!! У нас давно и устойчиво жарко, + 32, 33, поэтому ходьбы и упражнений совсем мало, есть днем тоже особо не хочется, зато вечером, когда жара спадает, наверстываю. Ждать отвесов в таких условиях нереально, ну я и не взвешиваюсь, жду пятницы.

Неля, привет!Твою жару тоже не хочу Хоть и зима уже надоела, но к лету пока не готова А что ты вечером ешь?

Последний раз редактировалось irisha 29 янв 2019, 16:12, всего редактировалось 1 раз.

[irisha]

Знакомьтесь,моя новая ава, готовлюсь к лету

[Nатали]

Добрый день!Два дня ЧБ и ушло только 400гр. Ну их на фиг Организм если уж встал, то его ничем не сдвинешь,бывают такие моменты, видимо всё с теми же гормонами связано.

Ничего себе "всего". Нормальный отвес!

Знакомьтесь,моя новая ава, готовлюсь к лету

Забавная!

[Nатали]

Вам с вашими морозами моих страданий не понять!!! У нас давно и устойчиво жарко, + 32, 33,

Неля, продолжаю тебе завидовать... Жара, да еще и мангИ в придачу...
ПлачУУУУУ....

[effi]

Охты бозечки ты мой! Не узнала
Привет Ириш и компания !
Я на минутку одним глазом заглянула ....
Неля , вот пожалуй только я тебя и понимаю
Я сейчас в Подмосковье , так честно ничего страшного и экстремального тут нет , и вот эту вот зимнюю русскую погоду переношу в 100 раз лучше чем жару .... но домой уже очень хочу, назад ... завтра возвращаюсь ! Все там ждут и жутко скучают .
Паспорт получила

[irisha]

Доброго времени суток всем! -100 73,5

Всего за день:
Белки 75.1 г
Жиры 36.7 г
Углеводы 52.1 г
843 ккал
Б-Ж-У:
37% – 37% – 26%
Ваша дневная норма:
1100 – 1300 ккал

Сегодня сумбур в питании, закончили одно важное дело, сегодня обмыли это дело бокалом вина. Завтра четверг, остался шанс вернуться на линейку.

[effi]

Ириша привет , спасибо за ведение таблички я вернулась и похоже морально тоже вернулась на форум ( думаю ты понимаешь о чем я )
Итог поездки - паспорт сделан, с состоянием своим я как то смирилась, привыкаю. И форум то о весе - с каким весом уезжала , с таким вернулась 60.4. Вечером сразу после ужина и самолета было 60.8.

Давай тоже выходи как твоё давление и здоровье вообще.
Неля и тебе привет и Оле и всем девочкам

У себя попозже напишу, собираюсь на работу .

[irisha]

Всем привет! Эльчик, я уже вышла давно Тебя только не хватало. Здоровье в порядке (ттт), хотя у нас в Москве обещают волну гриппа, надеюсь пронесёт. Как у вас погода? Ты сейчас на контрасте из зимы в лето, что лучше?