Сегодня сидела и думала на тему моего поху...ения. Села и снова перечитала немного книгу Дюкана и теперь поняла почему топчусь вокруг да около цифры 72,сколько бы не делала диет, а было у меня их энное количество,всегда доходила до это цифры и дальше никак.Решила ,что докруизю до 70 и пойду на 3 этап. Посчитала ,рассудила,что 70 кг меня вполне устроит,мне ведь мне далеко не 18 лет,где я была 60 кг,тут уже считаются и годы и роды. Каждые 10 лет ,800 гр плюс. Так что 69,70 кг для меня отлично.
Angelina42 писал(а):Вчера приходил дядя Жора утешал тетю Депрю, принес с собой полбокала сухого красного вина, штук 10 конфет с орехами, полпачки соленных кешью, 4 индюшачих сосиски с кетчупом. Вес 73,1 кг , привес + 900г КД
Это всё временное явление, дяди с тётями же не гостюют постоянно, а только набегами, так что скоро и их справадишь во свояси и дальше будешь успешно круизить я даже не сомневаюсь!!!
Лен, я так и думаю, посмотрю, что сейчас будет после КД до конца месяца. Я особо на Консю и не тороплюсь, чего там интересного? Хлеба здесь нормального нет , если бы в Гемании то да, у меня мама там в пекарне работает, приносит хлев с печи, я очень люблю зерновой хлеб, темный. Пиры, как видишь уже устраиваю,фрукты, кроме малины и клубники никакие не люблю. Сама себе и своему отражению очень даже нравлюсь. 13 лет назад весила 68 кг и была в объемах даже больше, чем сейчас. Вот так как то.
Анжела, посмотрела твой график - молодчина! Привесики все переборола, и идешь дальше к цели! Я вот боюсь привесиков, вдруг терпенья не хватит продолжать. Буду пример брать)