Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[akozlova↑↓]

Сашуляяааааа , чо, правда все семь кэгэшек умяла?
А серьёзно, скока на выходе вышло?

Дык то, что на конечной фоте и есть все 7кило.
Чо там есть-то?!

[Colorina↑↓]

Шура, ну Вы прям герой-молотобоец (челюстями по тыквам)
Почем ночне стаматолохи?
Стаматолохи стали дорохи!

[Светлана76↑↓]

Сашуль, привет!!! Мое тебе от души спасибо!!! Утром первым делом к холодильнику побежала, усе застыло как надо, на вкус очь даже понравилось, боюсь как бы не сожрал кто, пока я на педсовете сижу как не знаю кто. Сегодня у меня БО, подгляну у тебя чо-нить, если чего не пойму - спрошу у тебя.

Шура, ну Вы прям герой-молотобоец (челюстями по тыквам)

Было б у меня столько пастилы, я бы ее тоже заточила мигом. Тут многа героев, вернее героинь

[fani↑↓]

Привет, Саша!
А я сделала на сегодня еще вчера шарлотку тыквенную с твоей странички. Безумно вкусно! Спасибо!

[Оксик↑↓]

Приезжала Арина, человек-праздник! Ага (кто читал её дневник, меня понимает)
Хорошо и плодотворно провели время. Набоооолтааались!

И если Катюху её новые платья заносят в закрытое для туристов, государство Бахрейн, то наша болтовня нас тожо далеко за бугор заносит... ещё и с реальными последствиями

Вчера вышли в пешпоход, по пути заболтались о забугорнойжизни, замёрзли на ветру, зашли в спортивный магазин за шапачкой Аринке, вышли с костюмом мне!
Э-ге-гей! Привет Сочи-2014



Вообще, жизнь Аринки полна ярких красок! Патамушта, человек она позитивный!!! И в жизнь всех вокруг, она этих ярких красок добавляет тоже!
Вот честно скажу (ей уже говорила) умеет она в самом обычном магазине найти простые, но с изюминкой вещи, обратить на них внимание и объяснить необходимость покупки.
Вот с курточкой именно так: да, я вижу её, да, мне нравится, НО, примерить, а тем более купить самостоятельно, чего-то мне не хватает...

Арина: "Примерь, потом подумаешь".
Я: Примерила. Ощутила. Ага, красиво, ярко.
Она: "Здорово! Бери!"
Я: "Подумаю"
Она: "Чего думать-то? Бери! Цена нормальная, тебе идёт."
Я: "Ой, сейчас столько всего, что идет! Да, куртка нужна, посмотрю ещё варианты! Вдруг лучше найду!"
Она:"Лучше-где? Пока ищешь, эту купят"
Я: "В "Спортмастере"
Она:"Поехали в "Спортмастер"
Поехали... Посмотрели... Поняли, ага, много всего, хорошего мало.
Пошли-купили эту
Это я к тому, что мне, по-прежнему, не хватает решительности в покупках.
Зато я теперь хорошо усвоила, что вещи мы покупаем не на всю жизнь! Лучше купить и пожалеть (если что-то не так, пахудеем есчо, например ), чем не купить и пожалеть!
Надо жить здесь и сейчас!!!

Ну и остальные перемены и яркость красок (тож под Аринкиным влиянием и с непосредственным участием ):







АРИШ, СПАСИБО, ТЕБЕ, БОЛЬШОЕ!!!

Саш, привет!
Я давно не была, ты в новых вещах сногсшибательна, особенно в красной кофточке на последнем фото

[akozlova↑↓]

Всем написавшим пожалуйста и спасибо!

[akozlova↑↓]

Отчет за день.
Вес на месте.
Сегодня, перечитывая некоторые места в нашей настольной книге, еще раз отметила для себя:

Организм человека не может синтезировать белки. Сам факт жизни, поддержание мышечной системы, обновление кровяных клеток, заживление ран, рост волос и даже функционирование памяти — все эти жизненно важные операции требуют как минимум 1 грамм белка на килограмм веса тела.

Я знала это, старалась поидерживаться правила (и много раз писала об этом новичкам), НО, впервые обратила внимание на слово МИНИМУМ.
Что же тогда максимум?
А максимум - 1,5гр.
Если мой вес сейчас 79кило х1,5=118гр.
Что-то давненько я себя не проверяла!
С сегодня снова проверяю.
Меню ЧБ дня:
завтрак: карамельный кекс+творог+кофе;
обед: кургрудь в микроволновке за 7мин.
ужин: курпечень на пару с кефиром.
Вода: ОК
Ходьба: ОК.

[Птица Счастья Ив↑↓]

Сашунь, а ты белый день не пробовала? Я вчера попробовала, вроде выгнала лишнее

[effi↑↓]

[Светлана76↑↓]

Саш, приветик! Вещи классные, выглядишь просто супер!!!! Хорошо, когда рядом такая подруга, а у меня подруги совсем не праздник, скорее я для них праздник. Сегодня попыталась сделать суфле из тыквы, развела в холодной воде желатин, потом его в микру на две минуты, а потом в пюрированную тыкву, так же?! Саш, еще вопрос, у тебя животик такой подтянутый, шо ты с ним делала? у меня просто жесть, висит, Брат у меня хирург, хочет мне его отрезать весной, коли он не уйдет, а я же боюсь.