Михневский уютный домик

[Elen1002]

ну вот как тебя лечить? Корсет хотя бы надень

[belka]

Неугомонная Лиля! В общем, ты все правильно делаешь. Если это артроз, то нагрузку на сустав надо давать обязательно, но! небольшую. И да, иногда спать на ноге невозможно. Повторюсь, мне в этом случае очень помогает аппликатор Ляпко. Могу после него заснуть, не принимая мовалис, диклофенак и проч.
Если боль в пояснице отдает в ноги и носит стреляющий характер, то это, скорее всего люмбаго, ну защемление нервных корешков из-за сдавливания грыжи.
Что тебе массажиска советует? Как утихомирить боль?

[AlinaD]

Лилёша, привет.
Ну вы и писарчуки, стоит день пропустить, а тут мама доррогаааая
Лилёшик, очень рада за папу и знаю, как вы переживали и волновались в ожидании результатов анализов. Здорово. Но все же причину похудения нашли???
"Насть, у меня такая жесткая мотивация была всю диету,что мне вообще не хотелось запрещенки. Все же от головы. А в голове блок четкий был. У меня шоколад годами лежал дома и в итоге испортился,не хотелось. А сейчас я только и думаю,что хочу того и сего и пятого и десятого. Для меня это странно,боюсь сорваться. Ща я тебе отобью охотку на шоколад Достовай свою фоточку с максимальным весом до ДЮ жизни и посматривай на нее, а еще лучше прилепи в кухне на места, куда чаще всего лазишь и будет тебе сЩастье
Лилёш, а еще загляни в личку, вот что я сегодня нашла

[Martochka]

Массажистке своей сегодня про ногу сказала,она опытная тчень. Она сказала,что нога от спины болит и долго еще будет болеть. Но ортопед говорил,что вполне может и тазобедренный давать боли. Может его тоже придется лечить. Кто бы знал как надоела эта хрень. После массажа ногу почти отпустило. Валяюсь на боку спокойно

Хороший масажист- это очень важно для спины. Судя по тому что ногу отпустило, правильные точки нашел. Скоро на каблуках бегать будешь.

[Martochka]

И да, иногда спать на ноге невозможно. Повторюсь, мне в этом случае очень помогает аппликатор Ляпко. ?

Мне тоже массажист очень рекомендовал Ляпко. Пока не купила, после массажей спина и нога прошли. Пока не болит, не покупаю.

[Mymink]

Да я бы купила ляпко,но где его тут взять?нагулялись сегодня от души. Спина даже не заболела в корсете. Правда под конец так я устала,что прямо мечтала домой попасть поскорее. Но спина тьфу тьфу. Прямо удивительно.а диагноз по мрт такой:большая протузия дисков L3 L5 с последовавшим сужением выходного отверстия нервов с раздражением нервного корешка слева в области L4L5. Спандилез

[Mymink]

Алинчик,причины похудения папиного не нашли,да и не искали. Скорее всего это от того,что он с операции вообще не спит нормально. Каждый час просыпается.

[elena12345]

УУУУ, Лиль, как я тебя понимаю, как живешь ожиданием, что хрень скоро закончится, а она всё никак. Знаешь, такое ожидание тоже очень утомляет и создает стресс, ты хочешь жить как прежде, а не можешь. Тебе надо адаптироваться, принять эту ситуацию и не ждать быстрого избавления, главное, чтобы улучшение в итоге было навсегда

[Ольга72]

УУУУ, Лиль, как я тебя понимаю, как живешь ожиданием, что хрень скоро закончится, а она всё никак. Знаешь, такое ожидание тоже очень утомляет и создает стресс, ты хочешь жить как прежде, а не можешь. Тебе надо адаптироваться, принять эту ситуацию и не ждать быстрого избавления, главное, чтобы улучшение в итоге было навсегда

Полностью согласна!
Привет, Лиль!

[Elen1002]

Лиля, а я вот вспомнила, что мне корсет велели носить не больше пары часов в день, что бы мышечный корсет совсем не расслабить. Тебе ортопед не говорил об ограничениях?