Пришел)))Уже и накрасилася для прогулки,а мелочь моя все сопит.У нас сёдни ветер утих -гуляй не хочу!

аааааааааааааа... то есть Златка спит, а мама Ира уже копытцем бьет, на улочку хочет?

Ира, отличный отвес и настрой! ))))
одна я в неведеньи! что у меня там на весах....
где тут смайлик "молюсь"?????

А уже и погуляли !И с собакой и со Златой,такая прелесть на улице-грязищи по щиколодку,но тепло и ветра нет !И вели себя мои девочки на отлично,я прям отдохнула!

Спасибо,Анютка!А что это ты в неведении?Чтоли весы сломались?

Отчетик!1 ЧБ
завтрак-нечто из пудинга и творога,немного куриной грудки
обед-говядина запеченная,салат из печени минтая с яйцом и зеленью и кефиром.
ужин-кефир,2-ая часть пудинга,яйцо.
И чай,кофе,кола(купила сегодня-что-то давно я ее не пила).
Усё,после 18 не ем ,отвесы приманиваю)))

А у меня что-то не сложилось с говядиной Не получается у меня ее вкусно приготовить, все она что-то жесткая у меня
Может подскажешь рецепт своей запеченной? А то что-то курица скоро может мне надоесть.

Привет,Ириш ,у меня очень мягкая получается,если запекаю в рукаве.Как-то делала целым куском большим:соль,перец,сделала ножом дырочки в мясе и напихала туда кусочки морковки и чеснока-и в рукав.Сама потом удивилась,что такое мягкое получилось мяско.И кусочками делаю-тоже в рукаве с луком.В кефире мариную еще с луком,а потом вместе с маринадом-в форму и в духовку,тоже нормально было !
А вообще,Ириш,много от самой говядины зависит-какая попадется коровка,молодая или в возрасте ,раз на раз не приходится,как повезет))))

Везет вам... а у нас ветер сильный и холодный... бррр так что я седни все по кофейням

Иришка, а что такое " в рукаве"?..
Я извиняюсь за свою..мм ..неосведомленность.., не кулинар я..))