закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1388 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2014, 21:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Александрина писал(а):
Катюш, ты наш позитивчик! И бизе твои радуют промышленными масштабами!

Ужо все сгрызли и требуют продолжения банкета! :popcorm1:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


Последний раз редактировалось Kate1975 11 янв 2014, 08:36, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 08:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 17:16
Сообщений: 289
Откуда: Украина,Луцк

Не в сети
КАтюш приветик..Как ты хорошо похудела смотрю..Вот молодец..так держать..А творожок попробую сделать..спасибо за советик

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Oksana421 писал(а):
КАтюш приветик..Как ты хорошо похудела смотрю..Вот молодец..так держать..А творожок попробую сделать..спасибо за советик

Оксан спасибо.

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет! Вес сегодня 67,6, уф, почти догнала линейку!
Начиталась тут намедни дневника Лилиного, а она там про мороженое диетическое написала, из мороженицы, и так мне его захотелось, что я уже себе и мороженицу купила, и мороженого наделала и себе и мужикам своим! Правда сфотографировать не успела, все съели :connie_21: , вкусноооооо!
У нас вроде как зима намечается, снег пошел, мож хоть на Крещение с морозами будем.
Сейчас пойду бороздить просторы района, выгуливать себя, а вот год назад бы наелась и на диванчик легла бы, а сейчас вроде и хочется полежать, а ноги все куда-то несут! :girl_witch:
Всем удачного дня и похуделок!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Отличные результаты.Поддерживаю твое стремление к активному движению))) Я вчера бежала на электричку через две ступеньки вверх и почти не запыхалась. Дочка смеется, говорит, не успеваю за тобой. И попробовала по эскалатору вверх. В прошлом году на пятой ступеньке ноги отказались двигаться. А в этот раз нормально!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 14:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Движение жизнь!
Пришла домой, муж поспал, встал попил молока с вареньем, это уже пятый заход на кухню сегодня, пошел опять полежать, однако скоро корни в диван пустит. Вечером надо его выгулять :kiss3:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 20:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
Катя ,зашла к тебе поблагодарить за помощь :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: , вроде всё получилось. Понаблюдаю за форумчанками ,может ещё какую информацию нужно о себе в подпись поставить,тогда наведу полный порядок и у себя. Ещё раз спасибо и если можно буду заходить , вопросы наверняка будут, постараюсь уж совсем то не тупить :derisive:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 21:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Бьюти писал(а):
Катя ,зашла к тебе поблагодарить за помощь :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: , вроде всё получилось. Понаблюдаю за форумчанками ,может ещё какую информацию нужно о себе в подпись поставить,тогда наведу полный порядок и у себя. Ещё раз спасибо и если можно буду заходить , вопросы наверняка будут, постараюсь уж совсем то не тупить :derisive:

Ольга, конечно заходи, чем смогу, помогу :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
Катюша привет и если ещё девочки кто тут тоже ! :wink3: Кать а как тут дела обстоят с движухой, я сразу скажу лень так мне,хотя и беговая дорожка есть , доска для пресса,гантельки и по мелочи там... но лень впереди меня бежмт, в книге то Дюкан пишет ходить ,ну или ещё чего делать то надо... вы как живёте, активно или как?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -25!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Бьюти писал(а):
Катюша привет и если ещё девочки кто тут тоже !Кать а как тут дела обстоят с движухой, я сразу скажу лень так мне,хотя и беговая дорожка есть , доска для пресса,гантельки и помелочи там... но лень впереди меня бежмт, в книге то Дюкан пишет ходить ,ну или ещё чего делать то надо... вы как живёте, активно или как?

Оль, у меня работа в 2км от дома, так я раньше на машине ездила! А теперь пешком хожу, туда 25мин, обратно 25мин. А вообще, хочу сказать, что аппетит приходит во время еды, я уже не могу не двигаться. Каждый выходной на даче, так вообще с утра как начал, так и ночь пришла, летом кардио нагрузки, зимой уже силовые. Недавно вот упражнения подключила для просушки мышц, потому как поняла, что одной диеты уже не хватает.
Вот как то так, но ходьба должна быть обязательно, на этом и сам Дю настаивает :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1388 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: