закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 91

Re: Я буду лучше...

05 май 2013, 23:45

Леночка, с обновкой!!!

И, в первую очередь, с именинницей тебя!!!

Изображение


Re: Я буду лучше...

06 май 2013, 04:40

пушистый бегемот писал(а):Леночка, с обновкой!!!
И, в первую очередь, с именинницей тебя!!!

Спасибо Светик :friends: Даже не верится что уже 2 года, кажется только недавно родилась. :smile3:


Re: Я буду лучше...

06 май 2013, 04:45

Вчерашнее меню ЧБ дня:
завтрак - каша из отрубей + кофе
обед - творог с йогуртом 0,1% + био-баланс + 2 варенных яйца + кулич (не могла не поесть!)
ужин - 2 запеченных в фольге окуня
поздний ужин - кулич + чай.
Итого на утро вес стоит, хоть не привесила и то хорошо. :smile3:


Re: Я буду лучше...

07 май 2013, 01:12

ElenaAks писал(а):Спасибо Светик :friends: Даже не верится что уже 2 года, кажется только недавно родилась. :smile3:


Да, они такие... И глазом моргнуть не успеешь :cry:


Re: Я буду лучше...

07 май 2013, 04:42

пушистый бегемот писал(а):
ElenaAks писал(а):Спасибо Светик :friends: Даже не верится что уже 2 года, кажется только недавно родилась. :smile3:


Да, они такие... И глазом моргнуть не успеешь :cry:

Это точно. Моей старшей уже 10 будет в этом году. :smile3:


Re: Я буду лучше...

07 май 2013, 04:46

Вчерашнее меню БО дня:
завтрак - каша из отрубей + кофе
обед - бутеброд из плоского хлеба, куринной ветчины и помидорки + вареное яйцо + кофе (неуспела ничего приготовить, подня в поликлинике проторчала)
ужин - борщ с говядиной + вареное яйцо + кусочек торта (ДР же у ребенка :blush2: ) + био-баланс 0%
Воды 1,5 литра.
Итог +100г. Могло быть и хуже. Торт это зло!!! :laugh3:


Re: Я буду лучше...

07 май 2013, 04:52

Посидела часик в инете и привес ушел :girl_crazy:


Re: Я буду лучше...

07 май 2013, 13:51

Пошла сегодня за отрубями и оказалось, что моих обычных нету, а купила какие-то экструдированные. Кто-нить такие пробовал? А то я на них смотрю как на новые ворота.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Я буду лучше...

11 май 2013, 14:02

Нет, я таких не встречала... У меня пшеничные такие - мелю в муку или заливаю молоком, чтобы размокли и в фарш их для котлеток.


Re: Я буду лучше...

11 май 2013, 14:30

ElenaAks писал(а):Пошла сегодня за отрубями и оказалось, что моих обычных нету, а купила какие-то экструдированные. Кто-нить такие пробовал? А то я на них смотрю как на новые ворота.

у них в составе рис присутствует.

если в Джаганате нету - есть на центральном рынке от Дивинки или в супермаркетах от Милен Парас, их просто увидеть надо.


Ответить

1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 91