Шагаем по лестнице..

Galina0311

ну Викусь, удачи!я в этом особо не спец, но ты у нас девочка целеустремленная и с опытом, потому вперед :girl_witch:

Victoria88

Всем привет! Ну что, поехали? Вес на сегодня 73,5 кг (могло бы быть и хуже).. Сегодня БО день, питание по плану! Ну и мое последнее фото для ориентира..

Galina0311

Красотка

лишнего особо-то и не видать, но мы сами про себя все знаем))) удачи! :Bravo:

Victoria88

Это точно, что сами все про себя знаем :yes4:

, спасибо!

Пенелопа

Викусик,с прошедшей Днюшкой. :Rose:

Успехов тебе на всех поприщах. Чтоб все сбывалось и получалось.
:friends:

На фото-королевишна. :yes4:

Лишнего тоже не вижу. Но стремление к идеалу похвально. сама такая. :yes4:

Хорошего денечка.

Victoria88

Пенелопа писал(а):

Викусик,с прошедшей Днюшкой. :Rose:

Успехов тебе на всех поприщах. Чтоб все сбывалось и получалось.
:friends:

На фото-королевишна. :yes4:

Лишнего тоже не вижу. Но стремление к идеалу похвально. сама такая. :yes4:

Хорошего денечка.

Спасибо, дорогая! :Rose:

Mymink

Викуль, по фото ты илеальная стройняшка и ни чего менять не надо.но конечно стремление к идеалу надо поддерживать. Меню твое прочитала и восхитилась. Идеально четкое и структурированное. У меня так вот жить без метаний и хотений ни когда не получается. Апплодирую тебе :Bravo:

все ты правильно делаешь. Хочется твое меню девочкам в пример приводить... а то едят всякую дрянь, а рыба, кура типа не лезет

Victoria88

Спасибо, Лилечка! Согласна, в одежде я толстой не смотрюсь, а вот без.. :scare:

Рада, что тебе меню понравилось, ты для меня в этом плане авторитет :yes4:

!

Victoria88

Всем привет! Вчера день прошел без косяков :connie_21:

, да и потренировалась 2 часа, как и планировала. :training1:

Сегодня к овощам добавляю фрукты, из нагрузки только часовая ходьба.
Не взвешиваюсь до понедельника, хотя очень хочется.. :blush2:

Всем хорошего денечка!

Galina0311

И тебе, Викуль, хорошего дня! :Rose:

Шагаем по лестнице..

Кто сейчас на форуме