1 ... 783, 784, 785, 786, 787, 788, 789 ... 804
27 мар 2018, 16:18
27 мар 2018, 18:39
Цаца на Диване писал(а):Такс, ребятки, следующая среда у нас БО
и мне хочется капусты![]()
Завтрак яйца (вареные, жаренные, омлет ) + салат капуста-зелень-огурчик
Обед тушенная капуста с птицей( курица, индюшка, мож у кого страусы)
Ужин куриные наггетс
1. Куриное филе нарезать ломтиками 3 см, посолить, поперчить.
2. Яйца разбить в миску, взбить до однородной консистенции.
3. Обвалять кусочки филе в муке из отрубей или крахмале.
4. Обмакнуть кусочки филе, обваленные в муке(из отрубей или крахмале кукурузном), в яйцо.
5. В глубокой сковороде хорошо разогреть растительное масло. Выложить запанированные кусочки курицы на сковороду.
6. Обжарить ломтики филе. Делать это со всех сторон и до золотистой корочки!
7. Выложить на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки жира.
ПЕРЕКУСЫ стакан кефира ( ибо нефиг много жрать)
27 мар 2018, 18:40
effi писал(а):Привет худеющими средующим
![]()
![]()
И Цацуньке отдельно![]()
![]()
![]()
![]()
Капуста у меня тоже имеется, даже 3 , обычная , цветная и брокколитак что я тоже впишусь в следование
, только без курицы, я ее на тофу заменю
![]()
1. uluna
2. pepsik
3. Empress
4. budgie
5. Цаца
6. Talvi
7. Effi
Да уж , с кроссовками обидно![]()
Что б ты очень не расстраивалась , хотя как тут не очень то.... у моей мамы случай был где то в Европе, не то Греции, не то Испании или Италии, покупала она туфли .... купила , привезла домой.... оказалось в коробку положили ей два туфля на одну ногу @@@.....
бывает , продавец припиззззж@@@й....
27 мар 2018, 19:32
28 мар 2018, 10:23
effi писал(а):Да в том то и дело заметила уже в России.... причём не сразу , а когда одеть решила.... тоже так расстроилась тогда!
28 мар 2018, 10:29
28 мар 2018, 15:56
28 мар 2018, 16:30
28 мар 2018, 16:57
irisha писал(а):Иришка, с отвесом! Двести грамм это уже не ошибка весов, это результатЧто- то все наггетсы твои хвалят, тоже захотелось
28 мар 2018, 17:09
Empress писал(а):irisha писал(а):Иришка, с отвесом! Двести грамм это уже не ошибка весов, это результатЧто- то все наггетсы твои хвалят, тоже захотелось
это я одна хвалю, но по всем темам
1 ... 783, 784, 785, 786, 787, 788, 789 ... 804