закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 308

Re: Татьянкин дневничёк

15 май 2013, 14:04

Grominka писал(а):Добрый день деваньки!!!!
Сегодня весы порадовали меня -500

с отвесом тебя,у меня столько же отвалило :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Татьянкин дневничёк

15 май 2013, 14:21

Grominka писал(а):Добрый день деваньки!!!!
Сегодня весы порадовали меня -500
хотя с субботы в плюсе сидела маленьком.
Мда с вчера побежала с меня вода, даже всю ночь пробегала и теперь спать до ужаса хочу.
вчера был БО
затрак
омлет с помидорками
йогурт
Обед
супчик с курогрудки
дю хлеб
салат с помидорами и огурчиками
Ужин
творожная запеканка

Привет! Поздравляю с минус полкило!


Re: Татьянкин дневничёк

16 май 2013, 06:33

молодец :Bravo:


Re: Татьянкин дневничёк

16 май 2013, 07:22

Танюша молодец!Наш вес не так просто раскочать, я вот тоже читаю у кого был вес большой и надеюсь, что и мы справимся, главное не сломаться, когда привесы бывают и на одном месте топчимся, по одежде чувствую свободность, ну главное у нас есть желание и организм привыкает питаться по другому


Re: Татьянкин дневничёк

16 май 2013, 08:36

Танюша, с отвесом!!!


Re: Татьянкин дневничёк

16 май 2013, 14:58

Оле-оле-оле-оле, прощайте, полкило!!! :drinks: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Татьянкин дневничёк

16 май 2013, 15:42

Как я рада :Yahoo!: поздравляююююю!!!!


Re: Татьянкин дневничёк

17 май 2013, 07:05

Поздравляю!!! У меня тоже получатся начало!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :drinks: :drinks: :drinks:


Re: Татьянкин дневничёк

17 май 2013, 16:23

Спасибо вам мои хорошие, что приходите и не забываете меня!!!
Вчера опять ходила в бассейн, весь день на ногах. Спасть легла рано но от усталости спать не могла. Всю ночь жарко было.......
Вес пока стоит у меня, но проблемка опять образовалась, с грузиками нашими не хорошими. Хлеб не помогает, сливовый сок то же не помог, но помог порошёк с аптеки.
Кушала вчера как всегда рыбку.


Re: Татьянкин дневничёк

17 май 2013, 17:45

я пью сок на тощак ,и вечером перед сном,пока :superstition: :superstition:


Ответить

1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 308