закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 23:56 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Vladleriya писал(а):
Не вешай нос вместе мы прорвёмся :friends:

:drinks: :friends:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 17:33
Сообщений: 986
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Сараби писал(а):
по моему ты мало кушаешь, потому и срываешься...

Вот ты знаешь, мне иногда тоже так кажется - я часто голодная :scratch_one-s_head:



это знаешь как в анекдоте -
"-я кушать хочу!
-скушай яблоко.
-я не хочу яблоко!
-не хочешь яблоко-не хочешь кушать)))"

Вот и ты так же, кажется хочешь кушать - предложи себе творога не сладкого)))) ну или еще что то не сильно любимое тобой.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я Настя, на "ты")Заходите на огонек! Всем буду рада.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 10:47 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Отвес 700 гр. - 69,7. :good:
Вечер вчерашний я закончила печеночным тортом и колой.
Сегодня: быстрая запеканка, рис с курицей, глазированый сырок.
Есть еще кефир.
Вечером надо попытаться запечь рыбу, а то протухнет. :scratch_one-s_head:
Да! с утра ходила на спорт :boast:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 10:57 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Сараби писал(а):
Вот и ты так же, кажется хочешь кушать - предложи себе творога не сладкого)))) ну или еще что то не сильно любимое тобой.

Да, я люблю вкусняшки... но мне кажется, что от невкусняшек я буду срываться еще быстрее.
У меня от жора работает всего несколько средств: много работы, много развлекалова (кино, театр, концерты), много эмоций :girl_cray2:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 17:33
Сообщений: 986
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Сараби писал(а):
Вот и ты так же, кажется хочешь кушать - предложи себе творога не сладкого)))) ну или еще что то не сильно любимое тобой.

Да, я люблю вкусняшки... но мне кажется, что от невкусняшек я буду срываться еще быстрее.
У меня от жора работает всего несколько средств: много работы, много развлекалова (кино, театр, концерты), много эмоций :girl_cray2:


Не надо исключать вкусняшки, точнее так - готовь их по дюкану. рецептов море, сладкого просто завались)))) полазай по дневникам, посмотри рецепты на сайте этом, найдешь столько всего! Я вчера себе тирамису сделала, еще не доела со вчера))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я Настя, на "ты")Заходите на огонек! Всем буду рада.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 11:15 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Сараби писал(а):
Не надо исключать вкусняшки, точнее так - готовь их по дюкану. рецептов море, сладкого просто завались)))) полазай по дневникам, посмотри рецепты на сайте этом, найдешь столько всего! Я вчера себе тирамису сделала, еще не доела со вчера))))

Спасибо кэп :friends:
Да готовлю я все - и сырки глазированые, и медовик, и пироги и запеканки и конфеты - если ты пролистаешь чуть назад - найдешь кучу фоток - я одна из самых прилежных кулинарок. Просто в будни ем, что есть в холодильнике и наготовилось в выхи. На пироги времени совсем нет. Ну и устаешь в целом долго себя ограничивать, готовить что-то, таскать за собой. Конечно, мои результаты могли бы быть в разы круче. Но блин... хорошая мантра перед сном "Сегодня я сделала лучшее из того, на что была способна" :yes4: :boast:
Хотя волшебные пинки тоже помогают :girl_haha:

PS ты мне про свой рост не рассказала

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 17:33
Сообщений: 986
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Сараби писал(а):
Не надо исключать вкусняшки, точнее так - готовь их по дюкану. рецептов море, сладкого просто завались)))) полазай по дневникам, посмотри рецепты на сайте этом, найдешь столько всего! Я вчера себе тирамису сделала, еще не доела со вчера))))

Спасибо кэп :friends:
Да готовлю я все - и сырки глазированые, и медовик, и пироги и запеканки и конфеты - если ты пролистаешь чуть назад - найдешь кучу фоток - я одна из самых прилежных кулинарок. Просто в будни ем, что есть в холодильнике и наготовилось в выхи. На пироги времени совсем нет. Ну и устаешь в целом долго себя ограничивать, готовить что-то, таскать за собой. Конечно, мои результаты могли бы быть в разы круче. Но блин... хорошая мантра перед сном "Сегодня я сделала лучшее из того, на что была способна" :yes4: :boast:
Хотя волшебные пинки тоже помогают :girl_haha:

PS ты мне про свой рост не рассказала


Всегда к услугам (Ваш кэп) :dance2:
164 мой рост)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я Настя, на "ты")Заходите на огонек! Всем буду рада.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
С отвесом дорогая, желаю слиться побыстрее)) :friends:

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 12:36
Сообщений: 716

Не в сети
Цитата:
хорошая мантра перед сном "Сегодня я сделала лучшее из того, на что была способна"

надо запомнить)
с отвесом)

_________________
нас бьют – мы летаем

Изображение

кузня бабочек Изображение

99-83-104 // 91-78-100 // 91-76-99
атака 24.-27.03 -2
круиз 1м 27.03-27.04 -3
2м 27.04-27.05 +0,8 (отпуск-турция-еда)
3м 27.05-27.06 -3.2


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Отвес 700 гр. - 69,7. :good:

Да! с утра ходила на спорт :boast:

вот это отвесище я поздравляю тебя :good: :good: :good: и горжусь :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron