закрыть X
1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 30
13 окт 2011, 15:03
amarina писал(а):всем доброго утра сегодня не взвешиваласьпонятно почему боюсь .Сегодня на строгом белке и воде игимнастика купила себе вот такую штучку
и dvd к нему , буду заниматься рас ходить много не получается
Я занимаюсь в тренажёрном зале три раза в неделю и заметила, что после занятий всегда отвесы бывают. Да и мышцы будут в тонусе даже при такой быстрой потере веса 
13 окт 2011, 15:37
Noro4ka писал(а):ты только сильно себя на белках долго не держи. За вчерашнее нарушение мой тебе совет 4-часовая прогулка
13 окт 2011, 16:58
amarina писал(а):сегодня занималась 30 мин собой довольно как слон может вам покажется что это мало но для меня это подвигNoro4ka писал(а):ты только сильно себя на белках долго не держи. За вчерашнее нарушение мой тебе совет 4-часовая прогулка
Знаешь передумала себя наказывать пойду -ка я гулять а завтра устрою себе БО за овощами соскучилась
Обещаю быть хорошей девочкой !!!!!!!!
13 окт 2011, 19:05
15 окт 2011, 08:31
вес или стоит или +200 не пошли видно мне БО дни обидно где мои отвесики ау .Но я не кого не слушаю и все равно иду строго к намеченной цели . 
15 окт 2011, 08:47
amarina писал(а):С добрым утром , три дня не заходила а похвастаться не чем
Вчера у меня была клиентка (я мастер по маникюру и наращиванию ногтей ) она врач и я ей стала рассказывать про мою диету .Так она начала меня пугать что капец моим почкам и желудку придет с такой диетой .
15 окт 2011, 09:06
15 окт 2011, 10:18
amarina писал(а):Mercy большое спасибо за поддержку она мне сейчас очень нужна
Самое главное-четко идти к поставленной цели! Вот похудеешь, придет к тебе эта врач и обзавидуется нафиг 
Все будет так, как ты сама захочешь 
15 окт 2011, 16:21
amarina писал(а): она врач и я ей стала рассказывать про мою диету .Так она начала меня пугать что капец моим почкам и желудку придет с такой диетой
15 окт 2011, 16:24
Проверено опытным путем
1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 30
