yuko4ka писал(а):Не переживай, привесы уходят - и общая тенденция к снижению веса всегда. Ты в будущем на своем графике это будешь хорошо видеть. =)
Что-то за неделю между 110 и 111 плаваю, пойду график обновлю )
Belo4ka 85 писал(а):Аннушка, приветик! Как настроение? Сегодня есть результат на уменьшение веса? У нас снег уже стаял, так, что теперь с коляской будет легче тебе гулять, да и приятнее будет больше время на улице проводить))) Удачи тебе и боооольших успехов!
Привет Олеся )) Не, так чтоб специально мальчика не хотели, но для разнообразия может и были б не против ))) но.. Снова девица ))) третья хоть на меня похожа, надеюсь хоть фигурой будет в мужа, он у меня сухощавый )) И мы наконец без снега, уже легче ) За пожелания сенкс )))
Алинушка, приветик! Не надо нарушать, то пивко у тебя за компанию, то печенюшка))) Так и на самом деле можешь застрять на этом весе и прокачаться долго))) Подожди немного, скоро будет больше движений, ешь побольше белковой пищи и пей водичку. А еще вес может стоять от рыбки, которую ты засолила, она удерживает воду в твоем организме))) Ешь ее только в первой половине дня, вечером ешь белок.
Всем приветики Пропала я немного, болеем всем семейством ((( Отвесы идут медленно, но есть, но вес скачет. Стараюсь не нарушать, дошла до 109 , но то плюс, то минус. Прогресс идет, радует
Ну вот - смело пишу, что прошел ровно месяц Круиза. По итогу месяца ушло 3,8 кг. Считаю, что результат нормальный. Была неделя наверное застоя и качелей, вес уверенно лез вверх, самооценка и моя уверенность в себе гасли. Проболела почти 2 недели, но аппетит болезнь не отбила))). С жкт все. Ттт пока, но грузчики приходят реже, чем мне хотелось бы , это очень напрягает. Больше чем желание съесть что-то недопустимое
katekor писал(а):Поздравляю с Дюбилеем Результат хороший!!! Молодец!!!
Спасибо ))))
Начались М, снова сдвиг цикла, не нра мне это.. Наверное из-за проблем с ЖКТ . Вес снова завис, сегодня даже в график вносить не стала. Как-то получается что у меня в среднем уходит 1 кг в неделю, потом неделю идет типа его закрепление когда вес начинает качелить (( Оч боюсь что поползет вверх, уже весозависимость у меня ))))- не могу утром не взвесится ))
привет )) у меня тоже начались... и вообще привес. а 1 кг в неделю, по мне так вообще классные отвесы были бы))) весозависимость и меня коснулась, я прошлым летом на даче много жила с детьми, так весы с собой возила, еду в город - с собой, на дачу так же ))) без них как без рук. ноут с инетом и весы )))
Молодец!!! 
