Ни шагу назад. Ни шагу на месте!

там его просто много. жира этого. вот и плавится

Вперед, вперед, и только вперед бежать от это ненавистного жира

Все нормально у тебя идет. Первые 10 кг вообще не особенно и заметны, по одежде чувствуется, двигаться вроде полегче, а внешне все по прежнему, и окружающие не замечают изменений... А потом как то резко количество в качество переходит, фигура стройнее становится, подтягивается, если еще и физкультурой помогать немного. Тут уже при встрече ахать начинают - ой, ты так похудела!
Ну до чего приятно!
А оппа - самый главный стратегический запас организма, худеет труднее всего и в последнюю очередь. Унывать у тебя вообще нет причины, отличный результат!

Спасибо. я стараюсь не унывать. просто погода унылая. вот и хандра иногда нападает. но я ей не сдаюсь. потому как эти сколько то килограмм потерянных принесли положительный эффект. легче организму стало. храпеть ( ) перестала. насморк почти прошел . так что худеем дальше. достала вчера ботиночки осенние..... на каблуке. обувала пару раз на выход. вот думаю в этом году на работу их приспособлю. неча валятся. пора хозяйке послужить

вчера делала кильку в томатном соусе..... как то утром не рискнула попробовать . пока готовилась так надышалась, что не уверена что она вообще кошкомоськам на ужин не пойдет . и чего ж она так аняет ......

Мои коты далеко не всю нашу еду одобряют, так что не ориентир. Вообще, когда остывает, не должно уж сильно пахнуть, а когда пропитается соусом, будет вкусно.
Погода и впрямь нагоняет порой тоску, ну не беда - делаешь дю- десерт, и поднимаешь себе настроение!
К 8 марта готовишься? Пора подарки себе присматривать!

десерты десертики. нам ура! вчера посылка пришла. так что надо вкусненькое что нибудь приготовить. мы кстати в воскресенье варили дю сгущенку. слааадко... и кексики из крахмала, сома и яйца. вот они вкусненькие. на них намазали творожка с чесночком. ням получилось. к 8 марта готовлюсь. насмотрела себе подарок. все руки до него не доходили. хочу блендер погружной. ..

Лёль приветик! вот лазила в сети искала агар на пробу , а наткнулась на любопытный сайтик.......глянь, может что полезное себе отыщешь.......
http://bionic.by/g779780-dyukan-produkty-dlya



отличную "игрушку" хочешь..... я летом себе такой "подарила", теперь где только не использую..... только присмотри не самый дешевый и с доп. насадками и приспособами - не пожалеешь (слышала объяву "5 элемента" об акции на них..... что-то около 499000)