закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 15:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Сараби писал(а):
Дык а кто мешает сладкого дать несчастному организму? Полно ж рецептов) и сладко и не вредно)))

Так смысл в том, что я иногда хочу булку так сильно - что чуть ли не сознание теряю так хочу жирно-сладкого, а то проходят дни, и организм даже не настаивает.
Я пеку сладкое, и ем, но если держаться в пределах нормы допов, молочки и отрубей - то мне все равно хочется большего.

приветики а я вот вообще ни когда не считаю эту норму)) мне если хочется я ем, а если не хочется то не могу в себя это запихать :pardon: :pardon: :pardon:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 17:03 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
привет, Настюш!
и когда ты успеваешь нарушать с такой активной культурной программой? в театре чёли пироженки в буфете трескаешь? :connie_21:
Nastasia писал(а):
Была на концерте Наутилуса вчера - офигенно! Со школы мечтала сходить

а я еду на нашествие :Yahoo!: хотя даже и не мечтала об этом :smile3: думала, что это невозможно и никто из моих знакомых не подпишется на такой трехдневный отрыв....

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 17:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
ХВАТИТ НАРУШАТЬ!!!!!!!! Мне иногда тоже булку хочется... но я терплю, булку тяжелее всего сливать, мысом закусываю, правда в выходные от конфетки не смогла отказаться, но на весе она не отразилась :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 18:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 12:36
Сообщений: 716

Не в сети
Цитата:
что и не хочет ничего и что ему норм с курогрудью... о вообще рожден только для курогруди :parting:

поржала, спасибо))))))

_________________
нас бьют – мы летаем

Изображение

кузня бабочек Изображение

99-83-104 // 91-78-100 // 91-76-99
атака 24.-27.03 -2
круиз 1м 27.03-27.04 -3
2м 27.04-27.05 +0,8 (отпуск-турция-еда)
3м 27.05-27.06 -3.2


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 12:38 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Вчера на ночь наелась рыбы палтуса соленой и еще бутер с сыром.
С утра 70.

Ем остаток курогруди, остаток сырка, салат из яйца и лосося, куриные бедра, кефир.
Вечером - посмотрю что буду есть. :scratch_one-s_head:
До отъезда 1,5 дня :Yahoo!: :beach:
Очень много работы и сплю по 3 часа - то с утра с дачи на работу возвращаться надо было, то сегодня психовала, в итоге решила не валяться, встала в 6, сходила на спорт, приехала на работу к 9, сижу работаю - ужасно много всего надо наработать до завтра вечера :(
Зато были степер и бассейн :boast:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 15:00 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Очень много работы

желаю всё успеть! :drinks:
Nastasia писал(а):
До отъезда 1,5 дня

ну вот ты и выспишься! желаю хорошо отдохнуть! :beach:
Nastasia писал(а):
встала в 6, сходила на спорт, были степер и бассейн
:good: :good: :good:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 09:18 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
69,3 - уеду в 69, видимо.

Вчера в ночи напекла кексиков по рецепту творожных булочек, сыпанула туда еще ложку изолята и годжи - получилось просто объеденье.

И вот несмотря на то, что поужинала я бульоном, 2 маленькими куриными бедрами, 3 аленками и 2 кексами, все равно отвес есть :Yahoo!:
Хотя я себя уже начинала разводить на тему - все бессммысленно, все равно отдыхать еду. Но шмотки все равно по-разному выглядят на тебе в зависимости от +/- килограмм.

Силиконовую форму купила себе с первой зарплаты - в прошлые выходные. У меня была металлическая, тоже на 12 и она меня прекрасно устраивала, но к ней без масла все пристает :( 590 р за силиконовую хрень, конечно too much, но зато такие крутые маффины получились - буду печь еще! :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2013, 09:25
Сообщений: 440
Откуда: г.Ноябрьск

Не в сети
Всякая силиконовая хрень круто выручает на дюкане... Всё ж без масла готовицца, а в таких формах и выпечка, и котлетки, и запеканки - легко! :yes4:

_________________
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=7213
заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 12:36
Сообщений: 716

Не в сети
у меня уже коллекция силиконовых хреней:) стоят они реально дофига но какие клевые! я и кексы пеку, и запеканки, и пироги мясные-рыбные-творожные.. и конфеты морожу... усе шо угодно)

_________________
нас бьют – мы летаем

Изображение

кузня бабочек Изображение

99-83-104 // 91-78-100 // 91-76-99
атака 24.-27.03 -2
круиз 1м 27.03-27.04 -3
2м 27.04-27.05 +0,8 (отпуск-турция-еда)
3м 27.05-27.06 -3.2


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 12 июн 2014, 23:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Счастливого и приятного отдыха тебе 8) :popcorm1: :beach:

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron