У меня всё получится!

[ferrero33↑↓]

Девочки, привет Наконец то я дома, уже соскучилась по вам и по форуму

Вернулась я домой, и сразу с утра на весы , а там 96,6 всего на сто грамм больше,чем уезжала , я так рада , не зря всё было строго по дю, не считая шашлыка из свинины ( себе отдельно не успела сделать, ела то что было)
Вечером выставлю менюшку.
Надеюсь у вас неделя началась на отлично

[Мирра↑↓]

Вот молодец! Выдержала испытание выходными.

[ferrero33↑↓]

Вот молодец! Выдержала испытание выходными.

Выдержка понадобилась со среды , но я справилась
Если бы я была у кого то другого в гостях, а не у родной сестры, с готовкой было бы проблематично, а у своих как то проще .

[Анжелик↑↓]

Ну, народ к ночи начал подтягиваться
Ольгушкин, какие же вы все молодцы После таких походов и такой маленький привес я ещё и Светкина имела в виду, после её рыбалки!
Жду меню, хочу посмотреть на вкусняшки.

[ferrero33↑↓]

Анжелочка, привет Спасибо


Моё меню на сегодня было такое :

Вес 96,6

Завтрак в 13 часов дня)) омлет и кофе с молоком

Обед: в 16 часов 2 котлетки говяжьи , 2 корнишона, чай

Перекус: творог 200 гр.

ужин: три куриные ножки

[Анжелик↑↓]

Завтра 100% отвес, после такого меню,будет!

[ferrero33↑↓]

Завтра 100% отвес, после такого меню,будет!

Надеюсь, даже отруби сегодня не стала есть, так как время сдвинулось , отсыпалась
А на завтра уже готов тортик , припала я на этот медовик , буду делать пока не надоест , пока он у меня на первом месте среди тортиков

[Анжелик↑↓]

Надо и мне его попробовать! А возни много? У нас сухое молоко пропало из магазинов, интересно,чем его можно заменить?

[ferrero33↑↓]

Надо и мне его попробовать! А возни много? У нас сухое молоко пропало из магазинов, интересно,чем его можно заменить?

Я думаю что там самое главное это как раз сухое молоко , потому что когда его обжариваешь , он потом вкус даёт и на вид как настоящий медовик, а возни с ним нет, он очень быстро делается.

[ferrero33↑↓]

Вот такая прелесть получается