Привет Лена, зашла познакомиться. Рада видеть землячку . У меня вопрос, где покупаешь ветчину обезжиренную? Прочитала и размечталась о ней.

приветик, Ирин... эх эта вода.. и без неё нельзя, и с ней плохо ((

вчера была банька. и вот после бани у меня всегда плюс.
как будто поры закрываются и влага не выходит ((

ну ничего, сегодня у меня ЧБ внеплановый. буду бороться и с водой и с собой ))

Лариса, привет... очень хорошо, что заскочила. я тоже очень обрадовалась, увидев тебя ))) а то даже спросить по наличию продуктов не у кого ((. раньше было много девчонок с Челябинска, но все темки молчат, ушли и не вернулись пока (((

про ветчину... я покупаю в Ленте, вот такую. благо Лента у меня по пути домой. в ветчине 3 % жира всего



у меня правда чуть другая этикетка, специально её фоткала, но видимо с4кинула на рабочий комп. там на этикетке большая цифра 3%....

завтра с рабоч.компа фотку вставлю

Спасибо, поищу. Хотя Лента от меня далеко, я на северке живу. Но ради колбаски доеду.

Ларис, а ты посмотри в ближайших магазинах..Черкизово много где продают. а то поедешь в Ленту, а колбасы нет. обЫдно будет ((

ещё у Ромкора есть Бутербродная колбаса. в ней 4%. иногда и её покупаю.
кстати, в Гилмоне сейчас акция на Ромкор... 40% скидка по купону. так что возьми купон и купи со скидкой... приятненько ))


а я сейчас озадачилась покупкой ширатаки, СОМа и какао (хочу безДОПовое, с низким содержанием жира)
смотрю в ВК (но долго идёт и доставка платная, но дешевле)
или Эк0-хит, но какао нет, и ширатаки нет, но получать быстро...

что делать ?

Лена, привет! А в этой колбасе Ромкоровской углей и белка сколько?
Что колбаса не гуд в принципе - мы все понимаем, но иногда так хочется тупо что-то съесть, не готовя...

Маш, угли счас гляну на сайте. у меня сейчас никакой колбасы дома нет

мне кажется, я очень редко на бутеры ветчину-колбасу беру. в основном на салат или окрошку...

было у меня сег. 2 куры.

из грудей сделала пастрому (в духовке стоит)
ноги-крылья замариновала в кефире и потушила в духовке
из хребтов варится бульон.
ещё сегодня сделала паровые котлетки и фаршированные перцы

есть будет вся семья, но и мне на завтра хватит ))

ещё первый раз сделала шоколадный пудинг Др.Эткер
завтра порадую себя десертом
а детки свои порции уже съели

Я все продукты в Экохите покупаю, прямо на работу привозчт в тот же день. А какао в Молнии доповое 10 процентное покупаю. А куккрахмал в Перекрестке., он там дешевле.

какао наверно, я всё таки закажу бездоповое... а то я сладкоежка, и мне надо много шоколада ))

в Перекрёсток что то как то не захожу... но забегу обязательно, КК надо ))

Спасибо, Ларис

у меня сег. 55,6

все привесы, которые прилетели в конце недели- ушли

и я очень рада
т.к. на этой неделе был и ПИР, и крахсод, и баня