закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 00:28 

Зарегистрирован: 12 окт 2020, 23:46
Сообщений: 9

Не в сети
Энжик писал(а):
Да капец как сеня чипиков хотелось прям... хотела даж чделать бо день- но не стала нет)

Супер :good: значит настрой правильный. Кто молодец-Энжик молодец!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 01:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Еее кто молодец я молодец)) пришла домой, хорошо посидели подурачились пообщались- лучше любой прогулки))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 07:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Энжик, такое общение бесценно))
Хорошие эмоции тоже сжигают калории)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31972

Не в сети
Привет. Винишко на ужин в белковый день? Это твоё отступление или уже по дд можно? Мне интересно, столько новшеств, не успеваю запомнить :mosking:
Как вес сегодня?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Mymink писал(а):
Привет. Винишко на ужин в белковый день? Это твоё отступление или уже по дд можно? Мне интересно, столько новшеств, не успеваю запомнить :mosking:
Как вес сегодня?

Нет, нельзя….
Но я на столько редко пью что раз в два месяца это отступление) нарушением это не считаю)))) вот так я себе решила. :yes4:
На весы не пойду сеня- вчера поздно разошлись и помимо винишка было много водички и чай очень поздно- весы пусть постоят без дела)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Энжик, такое общение бесценно))
Хорошие эмоции тоже сжигают калории)

Согласна 100%))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31972

Не в сети
Энжик писал(а):
Mymink писал(а):
Привет. Винишко на ужин в белковый день? Это твоё отступление или уже по дд можно? Мне интересно, столько новшеств, не успеваю запомнить :mosking:
Как вес сегодня?

Нет, нельзя….
Но я на столько редко пью что раз в два месяца это отступление) нарушением это не считаю)))) вот так я себе решила. :yes4:
На весы не пойду сеня- вчера поздно разошлись и помимо винишка было много водички и чай очень поздно- весы пусть постоят без дела)

А ты в курсе, что Дюкан стакан красного или розового сухого вина разрешил как доп? Видимо в БО? Так что не такое уж и нарушение. Раньше ложку вина и только в готовку можно было

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Да я знаю про его реккомендации.
Я 7 лет назад худея всегда в пятницу пила сухое уино- не до поросячего визга конечно… но не исключала его; а в этот раз вот месяц назад почти бокал выпила и вчера. Очень редко. И только в компании если что то празднуем; Поэтому не исключаю. Конечно не надо так наверное в один раз пол бутылки; но так выходит. Тем более вино хорошее не дешевое и редко оч.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11498

Не в сети
Привет
Как дела? Результаты не нашла.

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 май 2021, 13:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Энжик, привет!
Отличный у тебя получился вечер, молодец что не нарушала! :ok:
Приятного тебе воскресенья!

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron