Святая ночь... Залит огнями храм.
Молитвы грешников восходят до небес,
Как в алтаре зажженный фимиам...
Христос воскрес! Воистину воскрес!
Природа нежным трепетом полна,
Мерцают звезды в глубине небес.
Царит над грешным миром тишина…
Христос воскрес! Воистину воскрес!
Как перед бурей замерла трава...
Затих пред Тайною дремучий старый лес.
Лишь ветер шепчет нежные слова:
«Христос воскрес! Воистину воскрес!»

Как прошло - Без залетов ?

02.04-77,6 @ 03.04-77,2 @ 04.04-77,2 @ 05.04-77,2 @ 06.04-77,6 @ 07.04-77,6 @ 08.04-77,5 @ 09.04-77,3
10.04-77,3 @ 11.04-76,8 @ 12.04-76,8 @ 13.04-76,8

11.04 КД5
76,8
- завтрак: кофе
- обед: творог чуток
- полдник: рыбная котлета и салат (курохрудь, помидор, огурец, лук репчатый, масло, перец болгарский)
- ужин: курица в соусе карри

Отруби не впихнула.

12.04
76,8
- завтрак: кофе с куличом
- обед: гуляшик из куриных желудков, куличик
- полдник: салат из свежих овощей
- ужин: пасха творожная

В целом - да. Кусочек кулича и творожной пасхи не буду считать срывом. Пасху творожную съела из интереса: готовила ее и ела первый раз в жизни.

Делала пьяную говядину. Фу такая какая получилась
3 дня мариновалась в вине, 2ч запекалась в духовке, 3ч остывала в духовке и 12ч лежала в холодильнике еще...
Изрезала ее в окрошку

Сделала Пасху творожную еще раз сейчас. Очень всем понравилась.
Хотела позаниматься, но сил что-то больше нету
А еще вчера мне на тренировке повезло: меня тренер растягивала (в пару меня взяла к себе)... Растянула знатно Опять еле хожу
Так что спать.

13.04
76,8
- завтрак: кофе, творожная пасха и пару кусочков пьяной говядины
- обед: все тоже самое + кулич
- полдник: гуляшик из куриных желудочков
- ужин: окрошка (пьяная говядина, огурец, лук зеленый, редиска, яйца, кефир)

Вот подумалось мне... Может, линеечку заменить... Поставить начальный вес не тот, с которым я пришла во второй раз (как сейчас стоит), а теперь уже с тем, которым пришла в третий раз...

У меня сегодня привес то ли в 1, то ли в 1,2 кг.

Ничего запрещенного не ела вообще!!!
И какое-то ощущение отечности...

КД не на горизонте, случайно?

привет ). пьяная говядина насмешила , фигасе скака времени готовилась и не оправдалась (...
Привесила от окрошки возможно . Я вчера тож огурец с кефиром наелась - надулась седня ... уйдет не переживай