Девули, сегодня отвес - 700. Вчера в сауну ходили. ужинала поздно курицей и квашенной капустой.
Меню сегодня:
завтрак: дюхлеб с сыром сиртаки лайт +кофе и немного кур.грудки;
обед: кур.крудка с кетчупом, кофе с молоком+ "Брауни" замоченный в йогурте и паста шоколадная с арахисовым маслом в ней всё по 0;
ужин: наверное кур.сердечки тушёные, есть ещё запеканка.
Вчера купила в спортивном магазине коктейль белковый и шоколадную пасту

Девочки хочу с вами поделится ссылкой на вкусняшки, которые нам можно, там мороженое, майонез, джемы и много чего, сама ещё не всё изучила. Но самое главное, можно употреюлять с первых дней Атаки, так как это либо пустышка, либо белок! http://waldenshop.ru/
я вот , что вчера себе прикупила

упс! комментарии наоборот написала, ну разберётесь! это я от радости, может вы конечно , с такой продукцией знакомы!

Ого. Какие вкусняшки.
У них опт есть, клево

Наташ, привет. С отвесищем!

Расскажи-ка о вкусняшках)) Арахисовую пасту уже пробовала? Я все на нее посматриваю и не решаюсь.
Пробовала шоколадный крем этой фирмы - не понравился, химозина. А кленовый сироп для блинчиков - супер! Правда я заказывала на iHerb. А твоя ссылочка почему-то не открывается. Только у меня так?

Привет)) спасибо за ссылке - полажу. А тоя их джемы заказываю в другом месте, может тут подешевле будет. И о вкусах -арахисовая паста с корицей и изюмом реально содержит ИЗЮМ и на вкус ну очееееень специфическая весц, плюс я брала 1 банку на пробу, а в другом заказе попросила шоколадную, так вот ее не было и ЭТИ из добрых побуждений без моего спроса положили опять арахисовую с корицей и изюмом козлы, блин, я ее даже в выпечке есть не могу , воть

Наташ с отвесищем тебя поздравляю, круто
И сколько вкусностееей, даже не знаю есть у нас такое в Эстонии :

Арахисовую пасту пробовала- не скажу, что прям вообще супер-пупер, но для разнообразия с нашими пироженками вкусно! дети попробовали сказали нормально-похоже на шоколадную.)) Уж очень у них банки здоровенные, надо как для детского питания, если не очень, так хоть денег не жалко!

попробуй не переходить по ней, а скопировать! девчонки вроде посмотрели

Наташа,привет!Вот заглянула к тебе в гости.
Какой хороший у тебя сегодня отвес,поздравляю!
Ссылочка хорошая,буду изучать.А в пакетах это что?