Тну вот пришла с пляжа и натрескалась аж пят котлет и два стакана кефира. Понимаю что не нарушала но когда кетоз был я после шести не ела и вон как вес уходил а сейчас........... эх

После шести - хомячь белки! Стишок!

надо вообще разучиться после шести кушать!!!!!

Катюша,не горюй всё лишнее (жирок)-отвалится.надо просто запастись терпением,по себе знаю,а уж как охота (чтоб как всегда )впереди паровоза... И всё и сразу а Тут надобно уметь по другому,и нам видимо придется это освоить .Думаю если б вес снижался без наших эхехе, да ещё и такими бы темпами как хочется-мы были бы уже как сушеные мартышки! А так девочки припевочки!Да ты сама все знаешь!Да и я все знаю,но иногда. тоже.эхехе.В общем как сказала Ирина,нужно больше позитива!

А если "жизнь для себя" после шести начинается?
Я стараюсь не ограничивать себя шестью часами, если захотелось поесть или гости, например. Потому, что ограничения меня очень напрягают - хочется сразу нарушить. А если можно - значит это просто мой личный выбор - буду или не буду.

А я не парюсь-ем когда захочется(разрешенное конечно),хотя по началу угрызения совести мучали,особенно после дю-десертов.

Я вообще, как домой зайду, сразу жрать начинаю! У меня рефлекс с детства дом-еда! Даже если есть не хочу! Хорошо, если под рукой разрешенка, а если нет? Горе!

Сегодня прогресс покушала в 19.00 ура. И опять котлет и кильки налопалась. Килька соленовата но вкусновата так что хорошего от весов не жду. В субботу уезжаю нм неделю. Незнаю есть там инет или нет. А точнее wi fi.тратить деньги и заправлять планшет неохота темболее дома у нас есть wi fi.так что девчуль не теряйте приеду 2 августа. 3 на связь и весы обещаю.

Кать, хорошей поездки и возвращайся с минусовым весом!
Ну ешь ты эту кильку, хоть объешься! Но В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ!
Ведь все знают, что соленая рыба дает привес, если вечером ее налопаться. Но, с другой стороны - не переживай - сольешь!

Хочу стройнягой на отдых уехать! Чтобы в брюки влезть которые купила!