закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 866, 867, 868, 869, 870, 871, 872 ... 2917  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2013, 10:00
Сообщений: 643

Не в сети
С больших цифр лучше уходит вес и без упражнений, и неизвестно, что? польза или вред будет от упражнений тушки более 100 кг, да еще с больными коленями.

_________________
Описание очередного "подвига"

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 13:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Mymink писал(а):
Девочки, у меня вот такой - http://medgadgets.ru/shop/treker-aktivn ... -loop.html
У дочки моей другая фирма, дешевле. Но на моем на самом можно посмотреть время, шаги, калории, шкалу выполнения плана физической активности и, если еще пульсомер докупить, то еще несколько параметров.
После вчерашнего белкового четверга у меня опять чуть вниз сдвинулся исторический минимум и линечка

Лиля, спасибо за инфо. Буду думать...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Женечка@@@ писал(а):
С больших цифр лучше уходит вес и без упражнений, и неизвестно, что? польза или вред будет от упражнений тушки более 100 кг, да еще с больными коленями.

все правильно, я 100 кг упражнения если и делать, то очень щадяще. От передач по телику где толстяков заставляют не по детски трудиться в спорт зале мне прямо плхеет, это же такая нагрузка на позвоночник и все суставы. Сразу видно, что это чудо доктора ни когда сами в таком весе не были и не хотят думать головой

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Валерия Д. писал(а):
Лильчик, а совсем мало двигаюсь, больше сижу или лежу, все движения это кухня, иногда метла...на большее я не способна пока. У меня плохие перспективы?

Лерчик, я тебе уже много раз писала - не можешь, не надо себя заставлять ни в коем случае. Для твоего веса и здоровья уже нагрузка то, что ты по квартире как-то передвигаешься. Тебе скинуть чисто на диете килограмм до 80, тогда уже можно будет и погулять и физрой заняться

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 13:18 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Лиля, какой у тебя крутой браслет! :good:
Супер - вся жизнь, как на ладони.
С отвесом тебя и новым минимумом! Это так приятно, скажи?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
ага, новый минимум со вчерашнего вечера ждала :taunt: Вот чего заметила взвешиваясь утром и вечером. Если ужинаешь поздно, то и отвес на утро больше. Порой около килограмма отвес между вечерним и утренним показанием весов.
Если ужинаешь часов в 7 вечера, а спать идешь в 12-в час, то естественно перед сном уже пустой желудок и за ночь уходит грамм 400 примерно, ну пол кило. От сюда у меня напрашивается вывод, что разницы между ранним ужином или поздним ужином особой нет, утром вес одинаковый :taunt: Ни с кем не спорю по поводу этого моего спорного замечания, это чисто мои наблюдения над моим весом, у других может быть и по другому :taunt:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Лиля с новым минимумом, ты умничка :drinks: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
ОЙ ДЕВЧЕНКИ, КАКОЙ ХОРОШИЙ ДЕНЬ У НАС СЕГОДНЯ!!!!
ВСЕ ОТВЕШИВАЮТ МНОГИЕ ДАЖЕ СДУВАЮТСЯ.
ВОТ ТАК БЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 15:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Спасибо, девочки! Хороший день таки был испорчен. На форуме есть одна особа, которая на самом форуме вполне себе нормальной прикидывается, зато в личку меня грязью поливает. Вот получила сейчас от нее:
vivera писал(а):
Мадам, вес у вас ушел, а проблемы остались и видимо большие!
Вы категорически невоспитанный человек!
Удачного вам и дальнейшего обливания грязью людей! :Bravo:

Сказать, что не приятно, ни чего не сказать. До этого как-то пыталась ей объяснить, что бы она мне в личку гадости не писала, если есть что сказать, говорила бы открыто и гласно. Но нет, такие люди все исподтишка делают

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
Какой ужас! Фу, мне аж поплохело.
Лильчик это же не про тебя вообще, может эта ошиблась личкой????
Ты не обращай внимание, пожалуйста, это бред больного человека :no:

_________________
Мой дневник


Последний раз редактировалось Валерия Д. 06 фев 2015, 17:42, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 866, 867, 868, 869, 870, 871, 872 ... 2917  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: