Наташ, это работает в любом деле!

Со спортом вообще можно полгода стоять по весу и кардинально измениться. При этом, когда попадаешь в компанию тех, кто основную ставку делает на весы, начинаешь тихо себя ненавидеть.

А по факту, надо просто жить и радоваться!

Наташа, спасибо, очень тронута)) Подвернется под руку, прикуплю тогда)) Сейчас посылку жду с чревами)) Переключилась)))

Ириш, спасибо!



Это точно!



Ну смотри

всем приветики.
Сегодня еще минус 1 кг 100 гр. У меня отвес идет прям какими-то скачками

Вот здорово, минус кило стоо!! Поздравляю! Ощутимо)))

Наташ, как здорово!

И не говори! Сама не ожидала!!! Ничего, ничего у тут отвесище Правда объемы пока встали. Но я надеюсь что раз такой отвес, то и объемы скоро начнут уходить так же. Так вот через неделю рррраз и минус 10 см в талии



Спасибо


Народ, очень прошу, дайте Ваш любимый рецепт хлеба только безо всяких новомодных штучек типа клейковины и протеинов. У меня с новым творогом ничего не получается, а без творога все очень жидко. А хлебушка хочется

Супер отвеееесище!!!! Мои поздравлялки
По поводу хлеба: ты точно только из творога хочешь делать? А просто молоко (кефир)+ отруби+яйца? если жидкое, просто уменьшить жидкость, но рассчитывать на расстойку отрубей.

Спасибо! Нееее, я наоборот хочу сделать БЕЗ творога. Это я так написала криво что ли

Наташ, ну я точный тебе рецепт не скажу, в последний раз вообще просто на глаз делала. Единственное, давала разбухнуть отрубям пол часа, потом уже выпекала.