Людок, уже 68...просто космос!!! И фотка на аватарке новая- красотка помолодевшая! давненько не прогуливалась по дневничкам...

Спасибо Натусь!!!

Электронные весы показали 69,1, механические 68

БО день
завтрак - кофе и бутики с лососем.
перекус - творожно-кофейное суфле
обед - омлет с овощами, чай
ужин - кур.грудь отварная, чай
перекус - желе с творогом

Около 3л воды.
Обруч, гантели, выпады.

убери механические и ориентируйся на одни, если на третьи весы встанешь, там будет новая цыфра

Да эт все понятно. Мне не понятно почему такой привес был вчера большой, ведь не нарушала. По сути должен был быть минус хоть малюсенький, ну или на месте стоять, ну или уж совсем в крайнем случае малюсенький плюс, ну никак не 1,100.
В общем НЕ ПОНИМАТЬ Я в чем дело. ОБИДНО!!!!!!!!!!!!!!!
А ведь такая циферка у Юли в гостях показалась 68,400, ЭХХХХ
Когда я теперь до нее доберусь

не паникуй! это просто весы разные у Юли одни, у тебя другие. потому привес и кажется огромным, на самом деле его может и не быть, на 68 опустишься конечно, главное успокоиться и вперед

Конечно, Людок. Будет у тебя и восьмерочки и семёрочка .... Ориентируйся только на свои весы. На кот ты всегда взвешиваешся. И всё будет нормуль

Спасиб девчушки за поддержку

Приветики!

Ну что, весы показали 68,800. До линейки еще 400.

Сегодня ЧБ
завтрак - отруби в пахте, кофе
перекус - творожное суфле, чай, парочка тоненьких кусочка малосольного лосося.
обед - кур.грудь отварная, чай
ужин- снова кур.грудь.
перекус - лимонное желе с творогом.

около 3л воды

молодчина!