закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 16:39
Сообщений: 365
Откуда: Беларусь, Минск

Не в сети
Что-то ты пропала, Умочка... Как успехи? Может, уже ушла на Консолидацию?

_________________
Изображение
Изображение
Добро пожаловать в гости!
Мини-цели-стимулы:
68кг - цель достигнута!
65кг - малиновые туфли куплены!
60кг - новый гардероб


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 23:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 23:06
Сообщений: 113

Не в сети
Кораблик, а ты ведь между прочим угадала! :pardon:
Действительно с сегодняшнего дня ушла на консолидацию. Немного не дотянула до поставленной цели, но уже стали болтаться те вещи, под которые я, собственно, и худела. :dntknw:
Так что решила на консолидации подтягивать мышцы спортзалом. :training1:
А сегодня у меня был первый пир. Ходила в итальянский ресторан, ела фокаччу с сыром, капрезе с моццареллой и тирамису с зеленым чаем. :tender:
Так что в общей сложности скинула ровно 6 кг. Спасибо всем за поддержку! :victory:
Осталось выдержать 60 дней консолидации.

_________________
Изображение
Атака 21.01 - 25.05 -2,2кг.
Круиз 26.01 -
Подробнее об успехах - в дневничке.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 23:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 16:39
Сообщений: 365
Откуда: Беларусь, Минск

Не в сети
:Bravo: :Bravo: :Bravo:
Молодец, очень за тебя рада и очень завидую...честно :blush2: обожаю итальянскую кухню, обожаю моцареллу, тирамису - моя слабость, и все виды пасты :tender: и сыры, чем больше тянутся - тем вкуснее... эх :girl_sigh: Ну, держись, консолидируйся :friends:

_________________
Изображение
Изображение
Добро пожаловать в гости!
Мини-цели-стимулы:
68кг - цель достигнута!
65кг - малиновые туфли куплены!
60кг - новый гардероб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 16:31 

Зарегистрирован: 08 янв 2012, 19:18
Сообщений: 169

Не в сети
Umochka, поздравляю с хорошим результатом. Закрепляй вес и больше не набирай. Пусть потерянный кэгэшки никогда не возвращаются. :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Дюканю с 10.11.2011
Изображение
Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3354&start=10
А была уже 78 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 20:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 19:58
Сообщений: 481
Откуда: Лондон

Не в сети
Поздравляю с новым этапом!!! Представляю с каким наслаждением ты сидела в ресторане :good: Удачи в дальнейшем!

_________________
Мой дневничёк: viewtopic.php?f=18&t=3355
Фото до диеты стр.28
Whenever is a will, where is always a way!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 00:27 

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 22:52
Сообщений: 350
Откуда: Одесса

Не в сети
Ура, консолидация!!! :Yahoo!: Ты молодец, что дошла. Еще всего 60 дней и золотой ключит будет твой. :air_kiss:

_________________
если я снова закурю- забейте меня тупым предметом :)
    Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3382

 
   


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 13:23 

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 22:52
Сообщений: 350
Откуда: Одесса

Не в сети
Стройняшка, ты куда пропала? Рассказивай, как живется на большой земле Консолидации?

_________________
если я снова закурю- забейте меня тупым предметом :)
    Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3382

 
   


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 18:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 23:06
Сообщений: 113

Не в сети
Тут я,тут. Всех читаю, писать не успеваю. Сегодня вечером отпишусь. Единственное, что могу сказать, что вес продолжает снижаться. :blush2:

_________________
Изображение
Атака 21.01 - 25.05 -2,2кг.
Круиз 26.01 -
Подробнее об успехах - в дневничке.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 19:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 19:58
Сообщений: 481
Откуда: Лондон

Не в сети
Здорово,что вес вниз ползёт, ты наверное по старой привычке питаешься? :mosking: Ничего лишнего?

_________________
Мой дневничёк: viewtopic.php?f=18&t=3355
Фото до диеты стр.28
Whenever is a will, where is always a way!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никто меня не понимает
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 23:06
Сообщений: 113

Не в сети
Итак, подходит к концу вторая неделя консолидации. Да, конечно, на Консолидации гораздо интересней, чем на Чередовании. И овощи 6 дней в неделю, и фрукты, и хлеб цельнозерновой. Но и подходит к концу второй месяц диеты вообще. И за эти два месяца я уже значительно остыла. То есть я гораздо спокойней отношусь к тому, когда рядом со мной кто-то ест что-нибудь вкусное и запрещенное. Мне уже почти все равно.
Консолидацию я начала сразу с пира. Меня пригласили в ресторан. Мы пошли в итальянский Иль Патио. Я ела и фокаччу, и Капрезе, и Тирамису. Было очень вкусно. :) Потом несколько дней я питалась строго в соответствии с рекомендациями Дюкана. Но вес продолжал потихонечку ползти вниз. Поэтому я даю себе некоторую свободу в допустимых продуктах. Например, могу немного больше съесть цельнозернового хлеба. Или если уже ела торт с крахмалом и какао, съесть еще и фруктовый йогурт. Вес меня пока радует. Вверх не поднимается. Гуляет где-то в районе 56,6.
7 марта у меня был очередной пир. Ела куриные крылья с пивом. :blush2: Но зато сразу 8 марта был строгий белковый четверг. : Следующий пир будет у подруги на дне рождения. Вот еще две недели и первая половина Консолидации позади! :dance4:
Но самое, наверное, главное, что мне уже пора название темки менять. Теперь, наконец, меня все поняли. Все сказали, что я очень похорошела и помолодела.
Теперь все поняли, что, оказывается, мне было куда худеть. :dance4:

_________________
Изображение
Атака 21.01 - 25.05 -2,2кг.
Круиз 26.01 -
Подробнее об успехах - в дневничке.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron