Бассейн - это замечательно!!! Вашим деткам очень повезло с родителями
У нас сегодня хорошая погода, хотя обещали похолодание и дожди. Из-за этих обещаний метеорологов пришлось отказаться от поездки в подмосковную Дубну (уже 2-ую неделю не складывается) Ну ничего, сейчас буду седлать железного коня и вперёд
Пару слов о моей дюканьской жизни теперь. Максимальные отвесы у меня 100 гр. в день, а иногда и привесы случаются совсем на пустом месте!!! Приготовила из кулинарной книги этого сайта двухцветный чизкейк... ммм... какая вкусная диета у нас, оказывается

да, на самом деле когда такие обломы из-за погоды случаются, очень обидно... Мы вчерась вело пропустили,т.е. его не было из-за холодины, дождя и сильного ветра. Пришлось на машине и даже кое-куда без детей идти...Ну ничего.

Сегодня День матери. Сижу думаю, чего бы мне сделать такого, угостить и угоститься что бы. Правда с продуктами не очень...Крахмала нет, разрыхлителя нет, уксус соседке последний отдала... Из дома выходить даже не хочется, тем более,что в нашем местном, далеко не современном магазинчике, нифига нет, кроме молока и хлеба...Издержки деревенской жизни.

У меня, кстати тоже привесы случаются то солёного на ночь поем, то "мебель" задерживается...

Со мной происходят мистические вещи!!!
Уже 3-ий день у меня вес стоит четко 60,3!!! Ладно я ещё думала в БО дни, у меня на них и привесы частенько случаются, НО после ЧБ дня вес всё равно никуда не сдвинулся
Мой рацион:
завтрак
кефир с отрубями и 1/2 стейка сёмги, приготовленного в духовке
обед
1/2 стейка сёмги и курино-крабовопалочный салат
ужин
кефир и двухцветный чизкейк по дюкану

Ян, а ты как спишь? Говорят, что недосып сказывается на похудании совсем не так, как нам того хочется...

Если честно, то я регулярно недосыпаю. Я сова и чтобы мне проснуться надо минут 30 (скорее я не встану с кровати). Эта проблема у меня ещё со школьных, если не детсадовских, времен.
К счастью, мой организм исправился, и после 2-ого ЧБ дня я обнаружила, что вешу меньше 60 кг

С новыми циферками!!!

Спасибо ))) Мне очень нравится видеть эти циферки на весах
Конечно, до твоих результатов мне далеко, но не торопясь я всё же иду к заветным цифрам

Приветик!
Да на самом-то деле всё зависит от общих кг, которые нужно скинуть. Чем больше веса нужно скинуть, тем быстрее первые кг уходят. А потом, когда остаётся несчастная пятёрочка или двушечка начинается кошмар. Стояк и расстройства... Подруга со 114 похудела до 75 за пол года и уже год не может остаток скинуть (8кг). То + то - 1,5кг и всё. Уже смирилась...

Вот это подстава, когда на столько человек похудел, а в конце самая малость ну никак не хочет тебя покидать Гордишься собой "какая я молодец, столько скинула" и как-то совсем не хочется сбиваться с намеченного курса и оставлять оставшиеся несколько лишних кг

Привет. Вот сейчас с нею разговаривала, она снова хочет проатачиться... и дальше круизиться.