закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 125 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
Алкоголик - лишь бы встрять, пояснил доступно :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 12 окт 2012, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Сегодня утром 61,9. Но это я вчера мало воды пила днем, сегодня исправлюсь. Но все равно не 62! :smile3:

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 12 окт 2012, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Сегодня чудесным образом нашла в супермаркете молоко 0,5% - буду делать дессертики Dr Oetker!!! А то уже очень соскучилась за сладостями, и Кола Лайт не спасает! :smile3:
А сейчас варю креветки, купила к ним вкусный соус Сукияки, очень острый, я только с ним креветки люблю!
Какая у нас замечательная все же диета!!! :ok:

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 12 окт 2012, 22:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
А еще хочу похвастаться - я сегодня приезжала в один из наших офисов, где не была как раз с начала моего дюканства. И все были на самом деле в шоке, как я похудела. У меня была такая особенность полноты, что выделялся большой живот, вернее даже два :mosking: - верхний и нижний. А сейчас - их все еще два, но они гораздо меньше!
А ноги вообще очень похудели, что особенно заметно в черных джинсах, которые у меня совсем новые и с биркой лежали с 2008 года (купила, берегла пока старые не сношу :smile3: , а потом поправилась).

Насчет двух животов у нас есть с родителями семейная шутка - когда мне было года 4, мы поехали с родителями и с их друзьями на пляж. В нашей компании была очень милая, полненькая женщина из Узбекистана. И вот когда все разделись до купальников, я с детской непосредственностью начала орать на весь пляж: мама, мама, посмотри, у тети Розы ДВА ЖИВОТА! :smile3:
И вот когда то же самое у меня выросло когда мне исполнилось 30 :pardon: - то мы вместе с родителями посмеялись, что это наверное возмездие за мое плохое поведение в 4 года. :smile3:

Ничего, скоро добьюсь, что у меня будет все-таки один живот, как и положено :mosking: .

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
И опять 61,9. Но главное что нет привеса, а отвес будет!

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2012, 19:54
Сообщений: 115

Не в сети
Пииветик :Rose: Как тебя зовут?
Отвесик обязательно будет,некуда ему не деться от нас :ok:
Про второй животик насмешила :derisive:
А можно фотку этого острого соуса :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана




Атака с 20.09.12 - 26.09.12 104,6 -98,3=6,3kg. 6,3 кг отвес
Начало Круиза 27.09.12
1 ый месяц 104,6-94,3 = 10,3 кг
Замеры 29.10.12 ОТ - 92см: ОБ -117см. :(


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
Mint писал(а):
Насчет двух животов у нас есть с родителями семейная шутка - когда мне было года 4, мы поехали с родителями и с их друзьями на пляж. В нашей компании была очень милая, полненькая женщина из Узбекистана. И вот когда все разделись до купальников, я с детской непосредственностью начала орать на весь пляж: мама, мама, посмотри, у тети Розы ДВА ЖИВОТА! :smile3:

ну да, ну да.... а тетя Роза подумала - вот вредина маленькая!
а маленькая врединка выросла и избавилась (почти уже) от всех лишних животов :good: :Yahoo!:

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 20:35 

Зарегистрирован: 07 сен 2012, 13:12
Сообщений: 291
Откуда: ХМАО-Югра

Не в сети
Привет, меня зовут Татьяна, отличные у тебя результаты! История смешная про "животики" :Bravo:

_________________
А теперь консолидация!!!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана



Мой дневничок здесь (фото стр.3, 17) viewtopic.php?f=18&t=5002


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 00:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Девчонки, всем отвечу и соус сфотографирую! Очень классный кстати соус, я только что опять его ела с креветками :smile3:
У меня сейчас ужасно много работы, даже сегодня утром не отписалась, и сейчас еще я на работе... короче завал полный.
Расскажу вам про то, как я ужасно вчера провинилась, и как мой замечательный продюканенный уже организм на это никак не отреагировал.
Итак, мы эти два дня делали праздник для людей на свежем воздухе. Оба дня с утра до ночи я на мероприятии - с утра развешивать всю рекламу, потом днем работать следить за всем, а потом до часу ночи всю рекламу снимать, чтобы ночью не украли :)
И вот вчера целый день не кушала ничего, негде было купить, дело на природе происходит, магазинов нет. И потом в середине дня приготовили нам всем на костре гречневую кашу с тушенкой. И я не выдержала, и съела ее - и кусок черного хлеба тоже. А потом вечером был шашлык, и я съела два куска свинины, и опять хлеб. Спиртного не пила, водичка у меня была, и еще диет-кола.
Сегодня утром проснулась, взвесилась - 61,6. То есть даже сбросила 300 г. На всякий случай сегодня до обеда ничего не ела. А еще нажарила блинчиков (йогурт 0%, яйцо и отруби), покушала и взяла с собой. Уже сегодня кашу не ела, и на шашлык тоже не смотрела даже. Очень рада, что ничего не набрала. Значит все правильно идет, организм очищается, начинает лучше работать.
Вот, повинилась перед вами - надеюсь завтра не будет привеса (у меня еще и кд). И теперь спать, а то намерзлась, руки-ноги болят, дождь сегодня шел весь день. А соус я сфотографирую и обязательно выставлю, он ОЧЕНЬ вкусный :smile3: !

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не верится, но результат налицо
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 20:10 

Зарегистрирован: 07 сен 2012, 13:12
Сообщений: 291
Откуда: ХМАО-Югра

Не в сети
Давай, ждем соус! Шашлычки - каждый день - это вкусно! Держись!!! :ok:

_________________
А теперь консолидация!!!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана



Мой дневничок здесь (фото стр.3, 17) viewtopic.php?f=18&t=5002


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 125 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: