закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 161 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 14:50
Сообщений: 192
Откуда: Англия-СПб

Не в сети
Вчера ЧБ: творог на утро, филе куриное на ланч, бутер с рыбой в 5 вечера, и кусочек сыра дома. Чай с лимоном и имбирем, кофе, вода.

Сегодня БО (планирую): творог утром, филе лосося с салатом на ланч, шняшка из творога и стручковой фасоли в 5 вечера, и кусочек сыра дома. Чай с лимоном и имбирем, кофе, вода.

Посмотрим...

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=5417


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Привет,Маш!
Что сегодня показали весы? По-моему,ты линеечку сдвинула. Значит все хорошо?
А у меня приближаются КД и вчера приходил ЖОРа и сегодня решил не уходить...Привес 500 гр.Но ничего с собой не могу сделать.Рот с утра не закрывается.
Хорошего тебе дня!

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Мария, с отвесом тебя!!!!!!! :Bravo:
Желаю тебе завтра пятёрочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 14:50
Сообщений: 192
Откуда: Англия-СПб

Не в сети
Спасибо, девочки :yes4: :yes4: Аленка, гони этого Жору в сад :mosking: нам мужчины с плохим влиянием не нужны!!!

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=5417


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Maria_UK писал(а):
Ага, ну вот. 66 и 100. Еще немного!!! и заветная пятерка. Как в школе, хочу "пять" :mosking: :mosking:, хотя четыре было бы еще лучше :Bravo: :Bravo: .


Поздравляю, Мария! :Bravo:
Ну вот как здорово- а ты переживала! Париж пошел тебе на пользу!!!
С таким меню без нарушений ты на этой неделе обязательно увидишь пятерочку!!! :good: Так держать!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Maria_UK писал(а):
Спасибо, девочки :yes4: :yes4: Аленка, гони этого Жору в сад :mosking: нам мужчины с плохим влиянием не нужны!!!


Конечно же не нужны! Попробую завтра его не пускать! :dntknw:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 14:50
Сообщений: 192
Откуда: Англия-СПб

Не в сети
Как на охоту ехать, так собак кормить... Перед праздниками разболелся зуб! На этот фоне отвес в 200 грамм и желанная пятерка, но не особо что-то радует, еще неделя до поездки домой, то есть до нормального стоматолога :cry: я так понимаю, что в обезболивающих таблетках калорий нет :no: вот может еще похудею!

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=5417


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Maria_UK писал(а):
Как на охоту ехать, так собак кормить... Перед праздниками разболелся зуб! На этот фоне отвес в 200 грамм и желанная пятерка, но не особо что-то радует, еще неделя до поездки домой, то есть до нормального стоматолога :cry: я так понимаю, что в обезболивающих таблетках калорий нет :no: вот может еще похудею!



Привет,Маш!
Поздравляю с отвесом и сочувствую с зубом! У моей подруги сын учится в Англии. В прошлом году у него разболелся зуб.За вскрытие пломбы и установку обезбаливающего он заплатил 80 фунтов.А за лечение вообще какую-то неимоверную сумму выставили.Так посчитали дешевле в Россию с летать туда и обратно и зуб вылечить!
У меня страховка покрывает лечение зубов.Так что,еще раз сочувствую. Пей обезбаливающие и держись! :friends:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:25
Сообщений: 305
Откуда: Germany-Belarus

Не в сети
Машенька, держись, что это за напасть то такая под праздники, болячки сыпятся на наших девочек . Если конечно совсем не в моготу, но наверное надо идти к доХтару, зубы это дело такое.....поправляйся, тут пусть лучше застой веса, чем болячки всякие. Как зубы болят так не думаешь про несъеденные каллории Изображение

_________________
Mein Kampf - 17.09.12 "Немцы" пойдут в Атаку
20.03.13 "Немцы" завершили круиз
до конца лета буду закрепляться


Изображение
Как я бьюсь и добюьсь!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 25 дек 2012, 16:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 14:50
Сообщений: 192
Откуда: Англия-СПб

Не в сети
Поменяла линеечку, чтобы сколько осталось, не вгоняло в тоску. Сайт Дюкана насчитал мне 56 кг к концу января, что нереально абсолюно - я не могу по 300 грамм в день терять, я иногда за неделю столько не сбрасываю. Прошлый месяц мучила с 67 с половиной до 66 с половиной, этот месяц пытаюсь закрепить результат 65 и девять, но пока плохо получается. Так что 56 мне не светит ни в каком разрезе.

Поэтому поменяла на 58 и убрала даты на фиг. Но если мой огранизм считает, что 66 это мой оптимальный вес, то тут я не согласна. Дюкан не прав, но и организм, который за каждый грамм борется, тоже не прав. Так что давайте, товарищи, договаримся, будем стремиться к скажем 60 на полпути между дюкановским диагнозом и комфорной зоной организма.

Это я правда еще в России не была. А там селедка под шубой и торт муравейник....и советское шампанское. Да прибудет с нами сила!!!

Вчера была у своего постоянного косметолога, она увидев меня так участливо спросила - питаетесь плохо или стресс на работе? Ну, что тут скажешь? Да, питаюсь плохо и стресс, только не на работе, а каждое утро, когда на весы встаю. Надо вообще эти весы убрать подальше.

Так что список добрых дел - убрать весы на фиг, не думать про килограммы, а думать, как я буду шампанское пить :yes4: :Rose:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=5417


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 161 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron