закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 161 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 14:50
Сообщений: 192
Откуда: Англия-СПб

Не в сети
Вчера ЧБ: творог на утро, филе куриное на ланч, бутер с рыбой в 5 вечера, и кусочек сыра дома. Чай с лимоном и имбирем, кофе, вода.

Сегодня БО (планирую): творог утром, филе лосося с салатом на ланч, шняшка из творога и стручковой фасоли в 5 вечера, и кусочек сыра дома. Чай с лимоном и имбирем, кофе, вода.

Посмотрим...

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=5417


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Привет,Маш!
Что сегодня показали весы? По-моему,ты линеечку сдвинула. Значит все хорошо?
А у меня приближаются КД и вчера приходил ЖОРа и сегодня решил не уходить...Привес 500 гр.Но ничего с собой не могу сделать.Рот с утра не закрывается.
Хорошего тебе дня!

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Мария, с отвесом тебя!!!!!!! :Bravo:
Желаю тебе завтра пятёрочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 14:50
Сообщений: 192
Откуда: Англия-СПб

Не в сети
Спасибо, девочки :yes4: :yes4: Аленка, гони этого Жору в сад :mosking: нам мужчины с плохим влиянием не нужны!!!

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=5417


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Maria_UK писал(а):
Ага, ну вот. 66 и 100. Еще немного!!! и заветная пятерка. Как в школе, хочу "пять" :mosking: :mosking:, хотя четыре было бы еще лучше :Bravo: :Bravo: .


Поздравляю, Мария! :Bravo:
Ну вот как здорово- а ты переживала! Париж пошел тебе на пользу!!!
С таким меню без нарушений ты на этой неделе обязательно увидишь пятерочку!!! :good: Так держать!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Maria_UK писал(а):
Спасибо, девочки :yes4: :yes4: Аленка, гони этого Жору в сад :mosking: нам мужчины с плохим влиянием не нужны!!!


Конечно же не нужны! Попробую завтра его не пускать! :dntknw:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 14:50
Сообщений: 192
Откуда: Англия-СПб

Не в сети
Как на охоту ехать, так собак кормить... Перед праздниками разболелся зуб! На этот фоне отвес в 200 грамм и желанная пятерка, но не особо что-то радует, еще неделя до поездки домой, то есть до нормального стоматолога :cry: я так понимаю, что в обезболивающих таблетках калорий нет :no: вот может еще похудею!

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=5417


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Maria_UK писал(а):
Как на охоту ехать, так собак кормить... Перед праздниками разболелся зуб! На этот фоне отвес в 200 грамм и желанная пятерка, но не особо что-то радует, еще неделя до поездки домой, то есть до нормального стоматолога :cry: я так понимаю, что в обезболивающих таблетках калорий нет :no: вот может еще похудею!



Привет,Маш!
Поздравляю с отвесом и сочувствую с зубом! У моей подруги сын учится в Англии. В прошлом году у него разболелся зуб.За вскрытие пломбы и установку обезбаливающего он заплатил 80 фунтов.А за лечение вообще какую-то неимоверную сумму выставили.Так посчитали дешевле в Россию с летать туда и обратно и зуб вылечить!
У меня страховка покрывает лечение зубов.Так что,еще раз сочувствую. Пей обезбаливающие и держись! :friends:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:25
Сообщений: 305
Откуда: Germany-Belarus

Не в сети
Машенька, держись, что это за напасть то такая под праздники, болячки сыпятся на наших девочек . Если конечно совсем не в моготу, но наверное надо идти к доХтару, зубы это дело такое.....поправляйся, тут пусть лучше застой веса, чем болячки всякие. Как зубы болят так не думаешь про несъеденные каллории Изображение

_________________
Mein Kampf - 17.09.12 "Немцы" пойдут в Атаку
20.03.13 "Немцы" завершили круиз
до конца лета буду закрепляться


Изображение
Как я бьюсь и добюьсь!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Список добрых дел для милой феечки
СообщениеДобавлено: 25 дек 2012, 16:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 14:50
Сообщений: 192
Откуда: Англия-СПб

Не в сети
Поменяла линеечку, чтобы сколько осталось, не вгоняло в тоску. Сайт Дюкана насчитал мне 56 кг к концу января, что нереально абсолюно - я не могу по 300 грамм в день терять, я иногда за неделю столько не сбрасываю. Прошлый месяц мучила с 67 с половиной до 66 с половиной, этот месяц пытаюсь закрепить результат 65 и девять, но пока плохо получается. Так что 56 мне не светит ни в каком разрезе.

Поэтому поменяла на 58 и убрала даты на фиг. Но если мой огранизм считает, что 66 это мой оптимальный вес, то тут я не согласна. Дюкан не прав, но и организм, который за каждый грамм борется, тоже не прав. Так что давайте, товарищи, договаримся, будем стремиться к скажем 60 на полпути между дюкановским диагнозом и комфорной зоной организма.

Это я правда еще в России не была. А там селедка под шубой и торт муравейник....и советское шампанское. Да прибудет с нами сила!!!

Вчера была у своего постоянного косметолога, она увидев меня так участливо спросила - питаетесь плохо или стресс на работе? Ну, что тут скажешь? Да, питаюсь плохо и стресс, только не на работе, а каждое утро, когда на весы встаю. Надо вообще эти весы убрать подальше.

Так что список добрых дел - убрать весы на фиг, не думать про килограммы, а думать, как я буду шампанское пить :yes4: :Rose:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=5417


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 161 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron