закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 20

Re: Danke's diary

10 янв 2013, 15:19

Дана, ыт после родов уже потеряла много веса ДО этой диеты. Организм не дурак.


Re: Danke's diary

10 янв 2013, 15:28

Леди писал(а):Дана, ыт после родов уже потеряла много веса ДО этой диеты. Организм не дурак.

нутак это же то что я набрала во время родов..то есть явно лишнее..и так до этого лишнего веса много было


Re: Danke's diary

10 янв 2013, 15:30

Дана, не все после родов сразу скидывают ВСЕ набранное.


Re: Danke's diary

10 янв 2013, 15:39

Леди писал(а):Дана, не все после родов сразу скидывают ВСЕ набранное.

это не все.
я набрала 25, а скинула 16


Re: Danke's diary

10 янв 2013, 15:39

Тебя побить? :girl_mad:


Re: Danke's diary

10 янв 2013, 15:40

helllga писал(а):
А Дю тебе сколько прописал потерять на атаке?Тут главное удержаться от самодеятельности, чтоб не нанести вреда! :yes4:

Дю прописал 2.3 кг..
но я думала все равно что больше будет..Все больше сбрасывают)
Наверно пол ложки сахара с кофе делают свое дело)


Re: Danke's diary

10 янв 2013, 22:01

Атака. День пятый.
Ох..совсем замоталась, не фотографировала даже.
Так что просто напишу рацион:

Завтрак:
Какая то творожно-желатиновая фигня..типа десерта+ кофе

обед
Шницели куриные в яйце и отрубях, приготовленные в духовке+ стакан бульона

Ужина еще не было..наверно выпью кофе или чай с конфетками без сахара.
Но я варила своим суп и пробовала несколько раз жидкость из него :blush2: ..совсем немного..пару ложек.

Кстати..а карамелек без сахара ноль жирности сколько можно есть? А то я штук по 15 точно..но они мелкие и отбивают мне аппетит. :blush2:

А завтра последний день..жду не дождусь субботы и овощей :Yahoo!:


Re: Danke's diary

11 янв 2013, 00:37

15 штук я бы не стала....

Ты мало ешь, Данка. И завтрак и ужин могут быть побольше.


Re: Danke's diary

11 янв 2013, 08:38

Леди писал(а):15 штук я бы не стала....

Ты мало ешь, Данка. И завтрак и ужин могут быть побольше.

Мне просто некогда с малой..сегодня приготовлю себе на неделю.


Re: Danke's diary

11 янв 2013, 08:39

мда...
на весах все те же 93.4...
НОЛЬ
:to_take_umbrage:


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 20