Ага, а у меня уже искушение сделать себе ЧБ внеочередной Сейчас делаю своим запеканку, себе пеку сырнички. С 1 ой ложкой крахмала и 300 г творога, я могу целый день их есть и не выходить за рамки ДОП! Кстати, на изоляте пробовала, по другому получается

Привет А у меня после бо в прошлый раз были отвесища, а теперь один фиг, А если будешь перебарщивать с ЧБ будет много соблазнов и срыва не рекомендую

Добраутра!

Согласная на все сто!

Доброго утра и хорошего дня! Как твоя дочка?

Натусь лишние ЧБ не делай, чревато стояком (проверено), не волнуйся все получится и вес пойдет вниз

Наташ, приветик
расскажи как сырники делаешь

а то у меня пачка творога есть, вчера хотела сделать, но лениво было
просто булочку отрубную себе в микре запекла..на завтрак

у меня в творог яйца, КК, СОМ разрыхлитель добавляются

напиши, как ты делаешь, плиз

Сырнички делаю так:
300 г творога
1 ст.л. крахмала с горкой
2 яйца
разрыхлитель 0,5 ч.л.-1 ч.л.
сахзам по вкусу, я добавляю 2 мерные ложки фитпарада
ваниль, или аромик по вкусу, или корица (на что настроение есть)
На сковородке, маслом смазываю. Мне нравятся чуть остывшие. У меня такая кучка получается, что на целый день прекрасно хватает (а то и на два). Еще и ДОПы остаются.

воооо тоже хочу сделать как раз.
Натуль, а они получаются крепенькие? Не размазня?

Приветики почитала про твои сырники и мне безумно захотелось их

девочки правы 350 это вода и в ЧБ она обязательно тебе покинет

Да. с КК хорошо получаются, а с изолятом - фигня, мне не поравилось. А во блины с ним - суперские)