Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
03 сен 2013, 04:23
Ираааааааа! Во!
Ты очень изменилась, хоть и выкладываешь фотки в процессе, и видим мы разницу постепенно, но все равно - изменения просто на лице, на попе, на ... всем короче! Рада, рада за тебя, ты умничка и пример для подражания!
Вот буду пытаться подражать!
03 сен 2013, 07:10
Ulysse писал(а):Ираааааааа! Во!
Ты очень изменилась, хоть и выкладываешь фотки в процессе, и видим мы разницу постепенно, но все равно - изменения просто на лице, на попе, на ... всем короче! Рада, рада за тебя, ты умничка и пример для подражания!
Вот буду пытаться подражать!
Лилёчек дорогая ,спасибо!!!
Я держу за тебя кулачки!!!
03 сен 2013, 07:17
Красавицы мои всем доброе утро!!!
Я по быренькому забежала ,на работу улетаю , а вечером я вся ваша)))
У мужа отвесище 1.5кг, а я сегодня в плюсе 1.3кг)))
У меня был БО день , и воды пила много перед сном , вот она мне и дала плюс , ну ничего завтра будет всё ОК ,даже свою линеечку не двигаю .
Меню на сегодня БО;
завтрак:отруби,йогурт,кофе с молоком
обед: котлетки курин.+овощи
ужин: холодец
воды будет норма и прогулки тоже есть
меню мужа ЧБ:
завтрак:2 яйца,2 сосиски(индюшачьи)+Дю хлеб+чай
обед: бутер(сыри колбаска индюшачья)
ужин: холодец
воды в норме , с прогулками туго)))
всё мои хорошие , всем отвесов и до вечера !!!
03 сен 2013, 14:07
Ирочка,привееетик!!!
Это как я удачно зашла и прям на фоточки попала!!!
Я в восторге...!!!
03 сен 2013, 21:18
Иришка, приветики!!!!!!!!!!!!!!!!!
ВАУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Афигеть какая ты стройняшка!!!!!!!!!
Браво, браво, браво
Вы с дочей точно как сестрички. Иришка, умничка, я искренне рада твоим успехам
03 сен 2013, 21:47
Привет, моя дорогая! Увидела в твоей подписи линеечку мужа и пришла новости почитать) а тут вообще КРУТО!!! Новая фоточка с молодой шикарной женщиной и четверть центнера позади!!! Иришка, я тебе поздравляю от всей души и радуюсь вместе с тобой - как же приятно худеть в такой замечательной компании ))
