Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

Таксочка

Всем доброго вечера!
Меня зовут Марина.
Присоединяюсь к еженедельному отчету и к дружным рядам худеющих :smile3:

На диете с 30.08.2011 начальный вес 74.
Атака пять дней и -2,8.
Сегодня 70,0.

К цели, к цели!!!! :yes4:

Простозаглянула · С 26.08.11 до 14.11.2011

irtusl писал(а):

Простозаглянула писал(а):

Девочки,скажите,может вес не двигаться из-за крит.дней? Уже 11 день Круиза,а вес не трогается с места уже несколько дней.Руки опускаются...

у меня на Круизе вес намертво стоял аж три недели!!!
Так что только без отчаяния!!! Терпение и еще раз терпение!!! Зато потом будут отвесики!!!
а из-за КД вес и вправду стоит, а то и привесы!

Бери себя в руки и дальше Дюканься!!!

Cпасибо тебе большое за поддержку,постараюсь продержаться.Вот бы еще пару кг для энтузиазма...А ты молодчина,столько прошла!Смотрю на твою линеечку и сама себе говорю,что тоже смогу.Буду стараться. :blush2:

Мару$ya

с пятницей всех!
за эту неделю отвес 300 гр.
с 50.9 до 50.6 кг
не перестаю удивляться Дюкану:
обещал,что на консолидации вес скачет в пределах одного кг - вот он и скачет.
главное, что выше 50.9 уже больше недели не поднимается :Yahoo!:

Marisha

Ой темка прям что надо!)) А то одной скучно! :smile3:

1 день круиза прошел! За атаку потеряла 1,5 кг))
Набираюсь терпения и дальше к идеальному телу))

ВЕЗУНЧИК

Традиционно отчитываюсь по субботам, потому что дюканить начала в субботу 1 июля.
68 дней на круизе. Отвес за неделю - 1 кг 700 г! :dance4:

Taliana

а у меня КД, поэтому не расстриаваюсь!!! :spruce_up:

Эленн

Здравствуйте! Форум вызывает ааабсолютный восторг-уже живу здесь ночами :thank_you:

(лазаю по дневничкам и радуюсь,сопереживаю,улыбаюсь..... :secret:

).Это необыкновенная поддержка :friends:

Мы с мужем с 29 августа приняли присягу Дюкановских бойцов :i-m_so_happy:

и расставшись с вреднючими привычками :drinks:

вступили в стройные ряды дюкановцев и дюканок :good:

Так вот,за это период муж расстался с шестью килограммами :good3:

Я-то конечно в ожидании кд совсем чуть-чуть минусую,но совершенно не огорчаюсь :pardon:

Внешний эффект уже на лицЕ :yes4:

Вот,по выходным тоже попробую отчитываться.....Всё же это дисциплинирует :acute:

solgala72

Мой отчет: на круизе неделю, в общем результат есть, но за пару последних дней привес 200 гр

плохо работает кишечник :sorry:

)
PS: после долгожданного облегчения недельный отвес составил 900 гр. Я вполне довольна! :smile3:

dorothy · Дюкан 29/07/11 16/05/12

У меня +300 КД :negative:

Всем хороших отвесиков :kiss3:

catycat1

отвесик всего -900 г., были КД

Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

Кто сейчас на форуме