Впереди планеты всей! Всё, стабилизация!!!

[akozlova]

Ну вот я и поставила для себя последний порог в диете - 62 кг, положенных по линейке и рассчитанных мне Дюканом. Осталось до победы 2 килограмма и 700 грамм. Практически битва за Сталинград!!
Вперёд с песнями значицца!!!

Викуль, оставь Сталинград!
Просто живи и радуйся, соблюдая диету. Килограммы уйдут сами собой, вот увидишь.
(А если будешь бицца - все силы потратишь, с тем же результатом)

[Figo4ka]

Сашуля, моя битва будет умеренной. Я просто поняла для себя, что другие продукты как-то ушли на второй план.

[Colorina]

Сашуля, моя битва будет умеренной. Я просто поняла для себя, что другие продукты как-то ушли на второй план.

Мне бы так... чтобы, на второй план. Упорно скучаю по салу и всякой хрене в виде мантов-пельмешков...

[Figo4ka]

Девчули!!! Сегодня второй день ЧБ. нАПИШУ ПО ЕДЕ ВЕЧЕРОМ, А СЕЙЧАС СООБЩАЮ. нОВЫЙ ПОДВИГ - 64,4 КГ.

[Vesna]

Девчули!!! Сегодня второй день ЧБ. нАПИШУ ПО ЕДЕ ВЕЧЕРОМ, А СЕЙЧАС СООБЩАЮ. нОВЫЙ ПОДВИГ - 64,4 КГ.

Красавица, ты близка к цели,
С новым минимумом!

А ягоды я ем , много, поняла главное - не есть их на ночь...а так-нарушааю ими

[Colorina]

Викунька! Умничка!!! Поздравляю!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[akozlova]

Викуля, поздравлямс!!!

[Anamagica]

Виктория, ягодка!

Поздравляю тебя с новой цифирей Давай, поднажми, совсем чутьчуть осталось! Ты молодец!

Статью почитала и как человек, употребляющий клубнику в запрещенных количествах соглашусь.
Представляешь, мне прямо ведь так и хочется - в обед ем ягоды и мне их хочется до мяса, до мозг говорил, что ягоды - десерт и я их с чаем кушала. Но пришла к тому, что если в тот обед, когда у меня есть ягоды, я помимо курицы буду есть и овощи - мне будет тяжко.
Поэтому я пока намываю ягоды к обеду - штук 10 уплету и сразу после мяса :)
Теперь попробую не ограничивать себя в стремлении поставить все с ног на голову :)

[Figo4ka]

Девочки, спасибо ВАМ всем за внимательность ко мне!!!
Вчера (или сегодня ночью) сидела и думала, чтобы я хотела. Вспомнила, что в начале дюеты вела список, где первым по списку был сникерс. Тогда ещё Настя выложила снимок, соотношение сникерса им сахара в нём. Так вот. Ничё не хочу чёта!

Вроде как всего в достатке. Наверное без чего очень тяжко уже - это лепёшка Дюкана по утрам. Не съела, всё, - утро в никуда! Всё меняется.

[Anamagica]

Вроде как всего в достатке. Наверное без чего очень тяжко уже - это лепёшка Дюкана по утрам. Не съела, всё, - утро в никуда! Всё меняется.

А я не могу без бутера: дю-хлеб+кетчуп+помидор+ветчина или мясо
Даже сегодня в день ЧБЧ (строгой атаки) забыла и на автомате сделала этот бутер. Отучилась кое как по четвергам есть торт МВ (из-за какао в тесет), теперь надо помнить и про помидор на бутере (в ЧБЧ бутер по-другому выглядит: дю-хлеб+йогурт и посолить+ветчина или мясо)