Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
06 мар 2015, 23:54
Spam писал(а):я за любой кипеж ( да-да! кроме голодовки!!)
Вот и отлично!
Отчет за сегодня.
Завтрак - курогрудь с капостатки салатом, доела яичницу после дочки )))
Вместо обеда - торт Ириска
Ужин - курогриль с перцем и остатки Ириски.
Воды мало, ходьбы ноль ((
07 мар 2015, 00:30
НАТА,ПРИВЕТ .
БУМ ЗНАКОМЫ- Я ЛИКА.
ВИЖУ ЗАСТОИ ТЕБЕ НЕ ГРОЗЯТ. ВЕДЬ ЗНАЕШЬ УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ДВИГАТЬ ЕГО НА 1,5 КГ ЗА РАЗ
07 мар 2015, 01:12
likalika1970 писал(а):НАТА,ПРИВЕТ .
БУМ ЗНАКОМЫ- Я ЛИКА.
ВИЖУ ЗАСТОИ ТЕБЕ НЕ ГРОЗЯТ. ВЕДЬ ЗНАЕШЬ УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ДВИГАТЬ ЕГО НА 1,5 КГ ЗА РАЗ
Привет! Приятно познакомиться!
Да! Рецепт шикарный!
жаль, с этим человечком не каждый день вижусь, иначе была бы я жердя
07 мар 2015, 13:11
МЫ Ж КРАСАВИЦЫ,СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
07 мар 2015, 18:06
likalika1970 писал(а):МЫ Ж КРАСАВИЦЫ,СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Это сложно, не смотря на мою неземную красоту
А вес меж тем стоит, не шелохнется, ещё и дядя Жора сегодня пришёл, весь день жру и голодная при этом
После праздников начну спорт с Лесли, и ещё надо мне зад подкачать, а то спустил вижу. И пресс надо тоже качнуть
08 мар 2015, 00:42
С праздником, подружка
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
08 мар 2015, 09:15
Ой, спасибо! Алинка, так рада тебя видеть!
08 мар 2015, 09:22
Всех девочек, девушек, женщин с весенним праздником!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
09 мар 2015, 10:45
Доброго всем утречка! У нас солнце такое весеннее, жарит так славно! Весна, что ли?)))))
Признавайтесь, кто вчера нарушал?))) (Вика уже призналась))
Я даже не отмечала, не было желания, мужики мои кто где. То есть вообще никак не отмечала.
Вес, зараза, почти стоит на месте. Волшебное средство (кама с утра в машине))))) видать авансом вес сгоняет ))
Вчера весь дент была курица, запекла в духовке и трескала.
Сегодня еще не знаю, что приготовить. БО, салат какой-нибудь наверное. Особо заморачиваться нет желания.
09 мар 2015, 10:51
Так как я часто путаюсь, а какой же день сегодня - БО или ЧБ, решила сделать памятку. Расписала все дни, рассчитанные Дюканом, и пометить, где ЧБ, где БО. Чередование 2х2 выбрала. Так воооот... Увидев, какой путь мне предстоит пройти - поплохело (((( чтоб я ещё раз набрала хоть 5 лишних кг... Это гребанный п...ц (((
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
