закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3363 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 337  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 06:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва

Не в сети
сегодня отвес 400 гр. :Yahoo!:
Пошла двигать линеечку и пить кофе :ok:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва

Не в сети
меню на сегодня БО (третий день )
завтрак кофе с молоком
2-ой завтрак тыква тушеная с сахзамом
обед суп куриный с цв. капустой+дю-хлеб+творог с зеленью на хлеб
полдник салат=помидоры+руколла+лим. сок и стакан кефира
ужин доем салат и пару кусочков дю-хлеба+творог с зеленью
как то так :whistle2:
С утра наваяла творог с зеленью:петрушка+лук зел.+тархун, немного соли, помяла толкушкой и в творог, +немного йогурта, так как сухой творог был. Вкусно, яркий вкус тархуна, даже скажу, весенний вкус. :blush2:
Для чистоты эксперимента надо было бы сделать кашицу из зелени, но и так сойдет-готовить не хочу совершенно, вчера вон достала индюшку из морозилки-вот думаю-назад что-ли засунуть. :blush2:
Наверно да, уберу ее в морозилку :blush2: Если что, то поем суп (наварила столько, что с ужасом смотрю на кастрюлю) :blush2:
Всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 07:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Tatik22 писал(а):
сегодня отвес 400 гр. :Yahoo!:
Пошла двигать линеечку и пить кофе :ok:

Танюш, с отвесом тебя! Я смотрю, сегодня с многих отвесы :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
С отвесом.))

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2012, 08:12
Сообщений: 2092
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
С отвесом ,Танечка... :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2011, 10:25
Сообщений: 678

Не в сети
Уже 107!!! ОДНАААКО )))
:Yahoo!:

_________________
Мечты сбываются. Если их не сбывать.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 10:25 

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 16:11
Сообщений: 1016
Откуда: Москва

Не в сети
С отвесами!!! :good: Кольраби люблю очень, ем как яблоко, нарезанное. А тархун интересно попробовать, просто как обычную траву заваривать?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 12:03 

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 11:18
Сообщений: 500
Откуда: Ульяновск

Не в сети
Tatik22 писал(а):
сегодня отвес 400 гр. :Yahoo!:

:good: Поздравляю!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Какой сегодня хороший день - что ни страничка - сплошной позитив :Yahoo!: Рада за тебя :friends: оччень. Удачи и еще раз МОЛОДЕЦ :Bravo: :Bravo: :Bravo: !!! :air_kiss:

_________________
Изображение
атака -5 кг
круиз -11 кг

Изображение
Заходите, мне нужна ваша поддержка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2012, 01:11
Сообщений: 4078
Откуда: Питер

Не в сети
с отвесами! :ok:

_________________
Я - Маша, модельер, корсетных дел мастер, ко мне на ТЫ и тут мой дневничокИзображениеИзображение[/url]
Второй заплыв:
Изображение
Изображение
Муж: Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 14:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва

Не в сети
всем спасибки! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3363 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 337  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: