девочки приветик!подскажите пожалуйста, какдневник свой сделать,(подробно если не сложно)

Ниче сложного! В конце этого сообщения, в нижнем левом углу нажми на красную иконку "новая тема". Назови ее, как хочешь, и пиши про себя - это и будет твой дневничок.

Маш, с отвесом тебя! Вот только догнала тебя, а ты ускакала опять Молодец!
А моя подруга все время на машине с семьей катается... Но, конечно, это когда не на неделю, а хоть на 2. Иначе нет смысла... А на поезде если? Дешевле же, чем самолетом, должно быть

Ну, мы тоже все время на машине, но вот на месяц-два. На неделю это уж чересчур.
Поезд не дешевле, да и не переживу я 2 суток в нем с детьми, прощу уж на машине))

Тогда уж прям и не знаю, что предложить...

Что-то я, девы, как-то расстроилось... недавно до меня дошло, что вот худею я, худею, вроде результат такой офигительный, -20 и все такое, во все старые шмотки влезла...
Только шмотки эти размерчика XL! Что примерно соответствует российскому 52. А до этого покупала 52-54. Такое может быть, что 20 кг равняется всего 1 размеру одежды?
И если учитывать, что скину я еще 10, ну 13кг, то буду самое маленькое 50 размера? Печаль... я так надеялась на 46

Я когда до 75 худела была 50 размера L, но я маленькая 158 и титястая))))
У тебя может будет и по- другому.

Я пришла к подобной печали в -15 кг.
И все на меня шикали.

ТО есть L это все же 50, да? Так я и думала...
Я довольно высокая, и мне повезло, что жир распределен по всему телу достаточно равномерно, и примерно так же равномерно сходит. И мой минимальный размер, кажется, был 44 в нормальном возрасте, не в 16 лет. Ну то есть, 46 меня вполне устроит. Только похоже, что его-то и не видать...
Кто шикал? Я не шикал. Ты ж вроде говорила, что все шмотки перебрала и в кучу всего повлазила? Ну и вес у тебя все же побольше будет.

Может, есть шанс, что когда похудение закончится и кожа вся подтянется и все встанет на место, тогда и размер сменится?...

Маша, имей ввиду, что вес уходит чуть быстрее, чем объемы сдуваются, у тебя темп очень быстрый...возможно ты не успеваешь уменьшаться за своим весом))))