ну здравствуй дядя Жора..
мету все подряд.. да, все разрешенное, но количество съеденного бьет все рекорды...
Жор дикий просто...
походу это ответ организма на резкую потерю веса за последнюю неделю...
голод поднимает меня ночью..
сегодня не поленилась и ночью, в полусне сделала себе порцию творога с молоком...
блин, как же это все напрягает((((
сижу, тяжесть такая в животе, и все равно думаю, чем бы еще полакомиться..
мрак блин...

Полин, и у тебя тоже? Тут прям повальная эпидемия на форуме... Ну ты же знаешь, что это пройдет. Главное, что разрешенное ешь. Хрусти морковкой, сельдереем, надо челюсти чем-то безобидным занять....

оххх...
на моем счету за сегодня:
запеканка из говяжьего фарша с творогом (фарш 500 гр, творог 250гр)...
грамм 300 свеклы нарезанной с соленым огурцом...
200 грамм творога с молоком...
три помидора, тарелка квашеной капусты...
и чай, чай, чай, чтобы так много не есть...

запеканка реально была большущей, на два дня....

говоришь повально? это у нас весеннее обострение чтоли?)))))

ах да, есть запретный косяк, пол яблока, ночью, вместе с творогом, в полусне...

даже не взыешиваюсь...
буду есть как бегемот все разрешенное, пойду правда, начищу моркови себе...главное не сорваться...

Привет, мадамочка моя дорогая!!!!! я бы тоже в зажер ушла, но у меня продуктов нет.... блин....
С сотой страничкой тебя, рыбка!!!!! Это теперь можно распечатывать как мемуары зловещих кг
Как дойдем до нужной цифры можно выпускать книжку, а на обложке мы в начальном весе, чтоб глянул испугался и больше не толстеть!!!!!

Полинчик, может, КД на носу? На меня такой дичайший жор нападает как раз в преддверии сия события. В рот что-то попадает почти круглые сутки

Привет Люся, Аня)))
да, похоже неделька осталась до красных дней, вот и лопаю все что не приколочено...
но сегодня уже чуть посмиреннее в своих закидонах... просто потому что не было продуктов с утра, а сейчас сползала в магаз, но куру еще нужно готовить, поэтому перебилась малосольной рыбкой и творожком...
у меня белковый день...


зы... вот ведь, сто страниц уже наклепала))) трепло....

блин, у меня срыв((((
вчера вечером наелась блинов, просто не смогла сдержаться((( чувство голода преобладало... и хотелось именно блинов....
до этого мела все подряд несколько дней, без нарушений, но постоянно жевала...((((
на весах 68,5, тоесть несколько дней вот этого дурдома мне прибавили два килограмма..
постоянно испытываю голод...
жду месячных, по всей видимости весенний гормон играет слишком громко...

Девчонки, да что с вами? У всех повально зажоры и прибавки....
Полина, возьми себя в руки, отвлекись на что-нибудь приятное.... Ты же такая умница, чего расслабилась? Больше пей, и грызи что-нибудь безобидное: морковку или сельдерей...

Полинчик, не расстраивайся
Ну съела, значит съела. Чего уж горевать. Уйдут эти кгшки
Тем более ты же помнишь, за одну ночь человек не может набрать даже 1 кг жира)

Полинкааа, привет)
Плюнь и растопчи грусть свою, у меня тоже был зажор, но ничего,это проходит-белковые дни в помощь)