Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
        
        24 июн 2014, 20:15
		
			
			Итак, прошла первая неделя ДД лайт.
Мне очень нравится эта система питания. Трудно сказать насколько она результативна, потому как вначале происходит слив воды и кажется, что она не уступает обычной ДД, но я настроена надолго, поэтому мне подходит этот вариант. Если увижу, что результаты не те, вернусь к строгачу.
Спасибо огромное Марине, теперь я еще настраиваюсь психологически и сделала доп. шаги в продвижении к себе стройной. Сегодня ходила час, прошла LPG массаж и ела только сидя. Как оказалось - привычка перекусывать стоя и пробовать пищу ведет к незаметному перееданию Со вчерашнего дня любую крошку кладу в рот только сидя. Осознала сколько раньше попадало в желудок незамеченным - ну кто считает кусочек , который  и кусочком не назовешь - так укус или проба :))
			
		
	 
        
        24 июн 2014, 20:24
		
			
			Точно, Вера, кусочки никто за еду не считает. У меня появилась привычка вечером подводить итог съеденному за день.
			
		
	 
				
		
	
        
        25 июн 2014, 08:01
		
			
			vesta писал(а):прошла первая неделя ДД лайт.Мне очень нравится эта система питания
Вер, приветик!
Удачки, система ДДЛ супер, а результаты обязательно будут 
 
			
		 
	 
				
		
	
        
        18 сен 2014, 09:12
		
			
			Привет! Вот ругали бедного бомжика, а сами такие же!  

 Вот зачем вам домики, если вы в них не живете? 
Вера, рада видеть! Ты решила на Дю-лайте посидеть? Что-то у меня во второй раз и на обычном Дю вес стоит, а на лайте, наверное, еще и прибывать будет  
 
			
		 
				
		
	
        
        18 сен 2014, 19:32
		
			
			Larsa писал(а):Привет! Вот ругали бедного бомжика, а сами такие же!  

 Вот зачем вам домики, если вы в них не живете? 
Вера, рада видеть! Ты решила на Дю-лайте посидеть? Что-то у меня во второй раз и на обычном Дю вес стоит, а на лайте, наверное, еще и прибывать будет  

 
Зато есть где гостей принять, поболтать 

  Захожу сюда редко. Даже линеечку не двигаю - вот сейчас подтяну ее:)) На ДД кажется, что ничего не движется, тем не менее потихоньку вес уходит. Но как только закончатся арбузы - а у нас самый большой и вкусный съедается 30 сентября на праздник Вера, Надежда, Любовь - тоже посижу на обычном Дю. Хочется дойти до ПВ. Рада, что ты неплохо сбросила и держишься.
			
		
 
	 
				
		
	
        
        18 сен 2014, 19:48
		
			
			Привет, Вера, заходи почаЩе 
 
			
		 
				
		
	
        
        07 июл 2015, 16:35
		
			
			Веста, привет! Я тебе в ЛС написала, посмотри 
 
			
		 
				
		
	
        
        15 июл 2015, 18:34
		
			
			Веста, привет! Я тебе в ЛС написала, посмотри 
