закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2294 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 12 авг 2023, 12:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Болею, есть не могу, валяюсь в постели и всё же скидываю. Вчера ела только кашу, четверть быстрокекса, 2 котлетки и куриную голень, пила много чая с лимоном. Со вчерашнего дня минус 600 = 60.9. До нормального веса осталось 900 гр

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 15 авг 2023, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Выздоравливай быстрее , наше ясное солнышко!)

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 12 сен 2023, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Плчти Месяц прошёл после ковида, а я всё ещё не вернулась к нормальному состоянию. Вес поднялся на 1 кг, сейчас отваливаются. Не могу подолгу не есть
сладкое. Вчера вообще ела орехи и наелась, больше не буду. Со следующей недели планирую жёсткую диету, пора уже увидеть пятёрочку с хвостиком
Вес утром + 100 =61.3

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 13 сен 2023, 18:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31909

Не в сети
Орехи для нас с тобою прямо зло, я тоже по чуть чуть их подъедаю, не могу отказаться. Наверное по этому вес и уперся рогом не смотря на чередование. Надо что то с этим делать :no:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 13 сен 2023, 18:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Грецкие трескаете, белки?))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 13 сен 2023, 20:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31909

Не в сети
Я миндаль. Причем не вкусный, чуть проголклый

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 19 сен 2023, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Mymink писал(а):
Орехи для нас с тобою прямо зло, я тоже по чуть чуть их подъедаю, не могу отказаться. Наверное по этому вес и уперся рогом не смотря на чередование. Надо что то с этим делать :no:

Абсолютно с тобой согласна, Лиля! Но знаешь, я реально наелась, и больше нет той непреодолимой тяги к ним.
Mymink писал(а):
Я миндаль. Причем не вкусный, чуть проголклый
samulyana писал(а):
Грецкие трескаете, белки?))

Вот и я тоже трескала залежавшиеся кешью, а потом ещё купила новый и пожарила - тут уж невозможно было остановиться :cry: :taunt:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 19 сен 2023, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Доброе утро
У меня интересные новости. По просьбе сына испекла 2 шоколадных торта Прага, один с 2мя слоями, другой- с 3мя. Только он их не отнёс друзьям. Да и тортик выглядел очень аппетитно. Я его пекла впервые в жизни и решила попробовать. Ну,чтобы понять,какой лучше, надо было попробовать оба варианта. Что я и сделала. Торт в меру сладкий, пробовала долго, то холодным, то комнатной температуры, и всё равно ничего не поняла. Мне кажется,сахзамы портят мои вкусовые рецепторы. Вобщем, к 14.00 поняла,что я натворила и бросилась в панику. Решила жечь съеденные калории.Пошла ходить и к вечеру находила более 20000 шагов, то есть двойную дневную норму. Интересно, что шоколад и масло дали мне такую энергию, которой не было месяцев 9 точно, и я почти не устала от ходьбы и дневной активности. Но также активизировался и кишечник, что , само по себе, очень хорошо!
Вобщем, утром наступил момент истины, и я, с запирания сердца пошла взвешиваться. И что? Минус 200! 60.2!!! :dance4: Ураааа!
Постараюсь больше этого не делать

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 20 сен 2023, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5587

Не в сети
Привет, Анаит!
Прочла всё, мною пропущенное - получилось целое лето))
Не могу тобой не восхититься - тихо-тихо, а сбросила много! И тортики, и орехи подъедаешь, а все же вес уходит.
Очень-очень рада за тебя :Rose: .
Анаит, ты частенько печешь торты. Это хобби или есть заказы? У вас, кстати, развито это направление - получать от людей заказы на кондитерские изделия к праздникам?

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 20 сен 2023, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4279

Не в сети
Анаит, привет! Все же мы не монахи и обетов или аскезу не устанавливаем себе, поэтому если ты полакомилась тортом или чем-то еще, то не кори себя! Просто возвращайся к привычному питанию.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2294 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: