Привет всем.Меня зовут Лиза.Мне 57 лет,но все время очень хочется похудеть.Сидела на всяких диетах,но вес или стоит на месте ,или возвращается.Рост мой 156,а вес на начало диеты был 79кг.За время атаки,5 дней,ушло 3кг, а вот на КРУИЗЕ были срывы и сошло только 4.0кг.В круиз отправилась 38дней назад.Но сегодня весы меня порадовали,т.к. я сошла с отметки 70 кг.УРА!!!Скучно худеть одной,а у вас на форуме очень интересно.Примите в свои ряды?

Лиза, приветик.... Оксана беспокоит.... Думала у тебя уже дневник страниц на 100, а ты только начинаешь... Вперед, к победам!!!!

Читаю Дневники форумчанок, худеют с такого веса.... 77, 67 и т.д.
Мне о таких только мечтать... Разное строение у людей, мне никто не верит, что я вешу 97, кости что-ли такие тяжелые. И, думаю, через чур худеть тоже не стоит... Сегодня в автобусе видела женщину примерно нашего возраста: ключички торчат, личико....оставляет желать много лучшего...

В каком-то романе прочитала, мама говорит дочери: у каждой женщины наступает такой возраст, когда приходится выбирать, либо лицо, либо фигура... Приходится признать правоту, у полных женщин лица выглядят гораздо лучше...

Лиза, а как ты находишь свой дневник? Заходишь на сайт, я захожу через рассылку с рецептами: открываю рецепт, потом Форум, а там -Список форумов, потом Диета Дюкана-Худеем вместе. И в правом верхнем углу Ваши сообщения. Там открывается список с твоим Дневником и теми дневниками, в которые ты писала сообщения.

А сейчас получается, что ты отвечаешь мне лично и приходит сообщение на мою эл.почту. Давай общаться через сайт, через твой или мой дневник, так быстрее и проще....

По поводу лица: второго подбородка у меня не было, даже когда вес был 120, строение такое. У некоторых худых людей он присутствует....
Морщин пока тоже мало совсем, видимо сказывается частичка татарской крови-восточные люди до старости с гладкими лицами живут... Ну, конечно, до идеала далеко, начали обвисать щеки, носогубные складки... Грустно...

Пытаюсь осваивать массаж Асахи, который девченки тут используют. Есть на форуме видео, осилила 4 упражнения из 10....

Сегодня со мной познакомился мужчина, наверное, массаж уже действует-похорошела?

Привет,Оксана.Попыталась сделать так,как ты сказала.Вроде получилось

А что это за массаж такой?

привет.Мужчины начинают знакомиться с тобой не потому,что ты массаж делаешь,а потому что ты себя увереннее чувствуешь.

Лиза, доброе утро. Про массаж этот есть на сайте наше где-то. Поройся. А еще проще, набери в поиске на Яндексе или чем ты пользуешься, Массаж Асахи. Я там нашла сайт, где лучше показано, чем на нашем (видео). Есть еще для тела, но это пока на будущее, с лицом бы справиться...

Привет,Оксана.У меня с лицом вроде все относительно нормально.Моя проблема-это живот.Хроническая беременность на седьмом месяце.Даже хотела операцию делать,но врачь попался порядочный и отсоветовал.Сказал,что внизу уберется,а под грудью все равно торчать будет. но не будем о грустном.Пойду себе кофе налью присоединяйся.У нас температура воздуха 35 градусов в тени.Непонятно только почему при такой температуре жир сам собой на рассасывается?!"