закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 окт 2021, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Это у тебя мышЫцЫ нарастают:) Вот и прибавилорсь немножко. Ноги худые, сумка красная, сапожки мне нра:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 окт 2021, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Это у тебя мышЫцЫ нарастают:) Вот и прибавилорсь немножко. Ноги худые, сумка красная, сапожки мне нра:)

Точно да- мышцы))))
Ноги еще нет)) в джинсах норм) голые не айс)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 окт 2021, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Ух ты, шестёрочку увидела! Браво! Теперь она от тебя не убежит. Ты уже такая худенькая на фото, есть еще поменьше джинсы в запасниках? :derisive:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 окт 2021, 18:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Энж, 69.7 - это уже восторг! Закрепишь скоро)
Я за тебя очень рада!)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 окт 2021, 19:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20178

Не в сети
Энжик писал(а):
Короче в субботу на весах было ровно 70; я решила- не правильно; покурила; сходила в кабинет неизвестного архитектора; походила; в душ сходила- и бац 69,7 :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Но не засчитала их пока что)))) но внутренне радовалась)))

Ура-ура!!! :Yahoo!: Желаю твердо закрепиться на шестерке! :victory:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 окт 2021, 20:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Энжик очень очень тебе желаю закрепить шестёрочку надолго и всерьёз :party: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 окт 2021, 00:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Энжи, ты прям худющаяяяя :yes4: ! Классно выглядишь, и красная сумка тебе к лицу. Ты только не думай, что шестёрку на время получила. Она к тебе вернётся и останется, ты только танцуй :party: и гуляй. Чмоки тебе :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: - молодееец!

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 окт 2021, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
О, Энжи! Поздравляю со взятием 20-ти килограммов! Класс!!! :Bravo:
Ты добилась этого!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 14 окт 2021, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
irisha писал(а):
Ух ты, шестёрочку увидела! Браво! Теперь она от тебя не убежит. Ты уже такая худенькая на фото, есть еще поменьше джинсы в запасниках? :derisive:

Увидела и потеряла) но потом нашла))))
Конечно- есть 2 пары ради которых все и было запланированно))))

Елена Прекрасная_ писал(а):
Энж, 69.7 - это уже восторг! Закрепишь скоро)
Я за тебя очень рада!)
Ох дай бы бог)))))

Nатали писал(а):
Энжик писал(а):
Короче в субботу на весах было ровно 70; я решила- не правильно; покурила; сходила в кабинет неизвестного архитектора; походила; в душ сходила- и бац 69,7 :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Но не засчитала их пока что)))) но внутренне радовалась)))

Ура-ура!!! :Yahoo!: Желаю твердо закрепиться на шестерке! :victory:

Куда она денется))) закрепиться))))

effi писал(а):
Энжик очень очень тебе желаю закрепить шестёрочку надолго и всерьёз :party: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:
Спасибо Эффь) но ты не расслабляйся; продолжай феячить))))

Anahit1 писал(а):
Энжи, ты прям худющаяяяя :yes4: ! Классно выглядишь, и красная сумка тебе к лицу. Ты только не думай, что шестёрку на время получила. Она к тебе вернётся и останется, ты только танцуй :party: и гуляй. Чмоки тебе :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: - молодееец!
Анаит эт ракурсы- и п :party: зо висит еще и ноги и руки))))) шестерочка пока кажд день не будет на весах не успокоюсь))))))

belka писал(а):
О, Энжи! Поздравляю со взятием 20-ти килограммов! Класс!!! :Bravo:
Ты добилась этого!
Спасибочки Беллочка))))


Девули мои все лю; бЭз вас я б так и ходила бы булочкой))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 14 окт 2021, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Всем привет красотки))
Итак отчетный день
6й месяц череда позади. за месяц минус 2,5 кг; еле еле душа в теле(( что то какие то жестокие киллограммы с 72го по 69й вышли прям((( надеюсь пинка организму и вперед.
Собственно 69 зафиксироваллось после того как вчера не ела вечером- ковалер один в кино позвал; спасибо ему скажу потом за отвес в пол кило почти))))) но от танцев отказалась))))
Прямолинейные нынче мужчины пошли- весь изюм теряется)) а как ж интрига))))) ну да ладно))
Уже не плохо, но всегда хоцца большего( :girl_devil: :ireful1:
грудь - на месте, жопа минус 3см, талия минус на месте
вот кое какие итоги)):

--------07/04---14/05---14/06---14/0—-14/08---14/09—14/10
вес ---- 91------84,2----78,1----75,2——73,2----72,2——69,8
грудь---112----107------105-----103——100-----100——100
талия---97------92-------89------85———83------80——80
бедра---122-----117-----112----109——-106-----104—101
Ржала с утра- идеалы это 90/60/90 а я четко 100/80/100 :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Сегодня пол года как дюканю; вцелом результат неплохой; но собой я всегда недовольна; итого сброшено 21,2 кг; вес 69,8 надеюсь закрепился; пойду с завтра к Ирише в отчеты))))) выводы как обычно сделаны- нехх лениться))))) ну и на спорт пора; на спорт; чтоб и кожу растрясти и мои любимые бляхи- ноги пузо руки)))) кидаю как обычно фоточку в том же)))) ниче особ не изменилось- но все говорят ой мол ты худая- ничоси- а пузорукиноги- эт не в счет)))))?

Но все равно приятно что люди замечают) и мужчины и родные; но главное состояние сое- плюс 100 к уверенности в себе) плюс сто када идешь в магаз и на тебя почти все натягивается))) уффф не растерять бы…..

Девочки мои; я вам всем огромное спасибище шлю; всем и каждой; за то что вы у мя есть; за то что вы моя поддержка)) без вас было бы сложнее)))) :air_kiss: :kiss3: :drinks:

Всех лю всех целую всем по обнимашке)) ииии идм дальше) к 60 :Yahoo!:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: